Le manque d'appétit provoque une faiblesse. Pas d'appétit : que faire ? Astuces utiles

À notre époque, où l'harmonie est une tendance à la mode, le manque d'appétit est plus susceptible d'être considéré comme un cadeau du destin et non comme un problème. Cependant, un manque prolongé d'envies de nourriture et, par conséquent, sa faible consommation peuvent entraîner de graves conséquences. Dans ce cas, il y a un risque de détérioration conditions générales, une immunité réduite et le développement de l'anorexie ( absence complète appétit). Que faire s'il n'y a pas d'appétit? Essayons de comprendre.

causes

La diminution des besoins alimentaires est souvent le signe de problèmes de santé. Parmi les maladies qui affectent négativement l'appétit, on peut distinguer:

• insuffisance rénale;
• cirrhose du foie:
• infractions au travail du système cardio-vasculaire;
• processus inflammatoires dans les intestins;
• pancréatite;
• Troubles endocriniens;
• maladies oncologiques (cancer du côlon ou de l'estomac);
• VIH et hépatite ;
• les troubles mentaux.

De plus, une perte d'appétit peut être effet secondaire tout en prenant quelques médicaments(p. ex., antibiotiques, anesthésiques) ou chimiothérapie. La diminution de l'appétit est possible et absolument personnes en bonne santé. Par exemple, cela arrive souvent à ceux qui ont l'habitude de grignoter sur le pouce ou de manger au fast-food.

Les dépendances nocives, telles que le tabagisme et la consommation d'alcool, réduisent considérablement l'appétit. La perte des fringales peut aussi être causée par une passion pour les régimes déséquilibrés qui promettent perte de poids rapide, ou la famine. Enfin, vous ne devez pas oublier le stress, la névrose et la dépression, qui peuvent réduire la faim au minimum.

Diagnostique

Comme mentionné ci-dessus, le manque d'appétit peut être à la fois le symptôme d'une maladie et le résultat d'un mode de vie malsain. Seul un médecin peut identifier avec précision la cause. Il est nécessaire de consulter un médecin en cas de diminution prolongée des besoins alimentaires, accompagnée d'une perte de poids et d'une détérioration du bien-être général.

Tout d'abord, vous devriez consulter un thérapeute qui, grâce à une enquête et à un examen, sera en mesure d'identifier problèmes possibles en bonne santé et référez-vous à un spécialiste pour un examen plus approfondi. Obligatoire sont tests de laboratoire l'urine, le sang, ainsi qu'un test de grossesse et la présence d'anticorps anti-VIH. Ensuite, vous aurez peut-être besoin d'une échographie ou d'une radiographie des organes. cavité abdominale et glande thyroïde. En fonction des données primaires, des examens complémentaires sont prescrits.

S'il n'y a pas de raisons évidentes pour la pathologie, il est logique de consulter un psychothérapeute. Ce sont souvent les troubles névrotiques qui sont à l'origine du changement de comportement alimentaire. Ils poussent certains sur le chemin de la gourmandise, tandis que d'autres, au contraire, les privent de leur appétit.

Traitement

La méthode de traitement dépend des facteurs qui ont provoqué le développement de la pathologie. Habituellement, une fois le problème principal résolu, la condition revient à la normale. Dans les cas graves, des médicaments qui augmentent l'appétit sont prescrits. Il existe aussi des recettes à partir d'ingrédients naturels, empruntés à l'arsenal la médecine traditionnelle. Par example, bons résultats donner des infusions et des décoctions de racines de calamus ou de pissenlit, d'achillée millefeuille, d'absinthe et d'autres plantes. Cependant, la réception de fonds même inoffensifs, à première vue, ne doit être effectuée que sous la supervision d'un médecin.

Si vous ne vous plaignez pas de votre santé, suivre quelques règles simples vous aidera à retrouver votre appétit.

Régime. Essayez d'organiser les repas à des heures strictement définies. Il est optimal de manger 4 à 5 fois par jour en petites portions, ce qui vous permet de ne pas prendre de poids et de vous sentir bien. Le respect du régime aidera à préparer le corps pour un repas. Au bout d'un moment, l'estomac lui-même produira par réflexe suc gastrique au bon moment pour vous mettre en appétit.

Refus de la malbouffe et des additifs aromatisants j. Les plats des fast-foods, les produits semi-finis, les viandes fumées n'ajouteront de la santé à personne. La passion pour ces aliments provoque une violation des processus métaboliques et une diminution de l'appétit. De plus, l'ajout d'exhausteurs de goût à de nombreux aliments rend les aliments familiers fades et peu appétissants. Il est préférable de cuisiner vous-même les aliments en utilisant des épices et des épices.

Régime de consommation. Un adulte a besoin de boire 1,5 à 2 litres d'eau pure non gazeuse par jour, ce qui maintient la dynamique du métabolisme, élimine les toxines accumulées, à la suite de quoi le besoin normal de nourriture revient.

Activité physique. Le manque d'appétit est un problème typique des employés de bureau qui ont l'habitude de rester assis à leur bureau pendant des heures. Bien sûr, avec un mode de vie sédentaire, peu d'énergie est dépensée, de sorte que le besoin de se réapprovisionner est réduit. Même en l'absence de possibilité de visiter un club de fitness, il y a toujours du temps pour une promenade après le travail ou des activités de plein air le week-end.

Manger des aliments qui augmentent votre appétit. Si vous mangez des agrumes, des pommes, des radis ou Choucroute, vous aurez beaucoup plus de plaisir avec le plat principal.

Mise en table. L'apparition de nourriture peut à la fois exciter l'appétit et le priver complètement. D'accord, il est beaucoup plus agréable de manger une salade joliment dressée dans une assiette que de se contenter de légumes hachés et mélangés dans un bol.

Pourquoi as-tu perdu l'appétit

Temps chaud. À température élevée l'air manque souvent d'appétit. Les raisons sont simples : lorsque les aliments sont digérés, de la chaleur est libérée, et le corps essaie ainsi de se protéger de la surchauffe.

Apport de liquide insuffisant. La digestion des aliments et l'élimination des déchets (produits de la dégradation des nutriments) nécessitent beaucoup de liquide. S'il y a peu de liquide, le corps peut ne pas être en mesure de supporter la charge et une intoxication se produira. Par conséquent, il est plus facile pour le corps de refuser de la nourriture que de faire face à de telles conséquences.

Bas effort physique. Avec une faible activité physique, une personne dépense peu d'énergie et ne nécessite pas de calories supplémentaires. Par conséquent, un manque d'appétit dans ce cas est une norme absolue.

Manque d'air frais. Si vous restez enfermé toute la journée et respirez les vapeurs de la maison, une hypoxie (ou un manque d'oxygène) se produira inévitablement. Cette condition pathologique perturbe le cours normal de tous les processus du corps, et le processus de digestion ne fait pas exception. Le résultat est un appétit réduit ou complètement absent.

Prendre certains médicaments. Avant de commencer toute médicament, même prescrit par un médecin, vous devez absolument lire la liste des possibles Effets secondaires. La diminution de l'appétit est l'effet secondaire le plus courant.

Le stade initial de la grossesse. Habituellement, à partir de la 6e semaine de grossesse, divers troubles de l'appétit commencent à apparaître, y compris son absence totale. Ceci est normal sauf s'il est accompagné de vomissements débilitants.

Parfois, il arrive que l'appétit disparaisse et que la vue des aliments provoque le dégoût et la nausée. Ces symptômes sont un signal que le corps a besoin d'aide. Manque d'appétit, les nausées peuvent être déclenchées par une alimentation excessive ou fatigue chronique et maladies graves tube digestif. De telles manifestations peuvent également se produire sur une base nerveuse. Il est important de comprendre ce qui a causé la pathologie et comment l'éliminer.

Causes des symptômes

Grâce à la nourriture, le corps est saturé d'énergie, les fonctions de protection sont renforcées, de nouvelles cellules sont produites, des enzymes et des hormones se forment.

L'appétit normal est un signal du corps dont il a besoin pour reconstituer les nutriments. Lorsque la faim apparaît, la concentration de glucose diminue et si l'appétit n'apparaît pas, il y a violation de l'équilibre nutritionnel et carence en éléments.

Avec une carence en substances vitales: protéines, oligo-éléments, vitamines, il y a une violation du travail du corps humain.

La perte d'appétit et les nausées indiquent une suspension de l'absorption des nutriments. Si les symptômes ne disparaissent pas dans la journée, vous devez contacter votre médecin généraliste qui, si nécessaire, vous orientera vers un gastro-entérologue.

Si le manque d'appétit, la nausée accompagne une personne pendant longtemps, cela peut être un signe d'anorexie. Cette maladie, en l'absence de traitement, est lourde d'atrophie musculaire et de perturbation de tout l'organisme.

Non pathologique

Classiquement, les causes sont divisées en deux grands groupes : pathologiques et non pathologiques.

Si les manifestations ne durent pas plus de quatre jours, disparaissent d'elles-mêmes, surviennent rarement, ne s'accompagnent pas d'une perte de poids brutale, de vomissements, d'une modification des selles, d'une perte de conscience, cela indique des causes non pathologiques :

1. Fatigue chronique. Un horaire de travail chargé, un sommeil insuffisant, du repos - tout cela s'accompagne d'une panne, de la fatigue. Le manque de repos adéquat affecte le système nerveux central, le cerveau. Il donne les mauvaises commandes au corps, en conséquence, l'appétit disparaît, des malaises, des nausées apparaissent.
2. Jeûne prolongé. La lutte constante contre l'excès de poids, la consommation d'aliments en quantité minimale, la réduction de l'alimentation, le refus de manger des produits d'origine animale peuvent provoquer l'apparition du trouble. Lorsque les aliments ne pénètrent pas dans l'estomac pendant une longue période, la bile accumulée irrite la membrane muqueuse, ce qui entraîne une sensation de nausée. Le refus de manger s'accompagne d'une diminution de l'efficacité, de la faiblesse.
3. Frénésie alimentaire. Il arrive souvent que pendant la journée, il n'y ait aucune possibilité de manger et le soir, il est assez difficile de contrôler la faim. Un repas copieux tardif entraîne une détérioration du bien-être. Les nausées peuvent être accompagnées de vomissements mal de crâne, malaise général.
4. Syndrome pré et post menstruel, menstruation. Changements de niveau soudains hormones féminines provoquer un malaise.

De plus, l'appétit peut disparaître, ainsi que des nausées peuvent apparaître dans le contexte de:

• stress;
• violations du régime ;
• alimentation déséquilibrée;
• surmenage;
• usage inapproprié de médicaments;
• tabagisme, abus d'alcool.

Pathologique

Parfois, un complexe de symptômes signale un dysfonctionnement grave du corps. Le médecin peut identifier la cause exacte, procéder à un examen et prescrire un traitement. Si les nausées, la perte d'appétit, dues à des causes non pathologiques, après la correction du mode de vie, de l'alimentation ou du repos approprié passent d'elles-mêmes, il ne sera pas si facile de se débarrasser du malaise apparu dans le contexte de la maladie . Ça prendra soins de santé et un traitement complexe.

Les nausées et le manque d'appétit peuvent provoquer :

1. Maladies de nature infectieuse ou virale. Habituellement, lorsque vous êtes malade, vous ne voulez pas manger. Avec la production active de cellules leucocytaires, le corps dirige précisément les forces vers ce processus, afin qu'une personne puisse se débarrasser des symptômes désagréables dès que possible. La diminution de l'appétit est une mesure justifiée. En raison de la concentration excessive de substances toxiques, des malaises et des nausées apparaissent, qui ne peuvent être éliminés qu'en maintenant un équilibre hydrique normal.
2. Chimiothérapie des maladies oncologiques. En raison d'un tel traitement, des défaillances se produisent dans tous les systèmes, y compris dans le tractus gastro-intestinal. L'appétit s'aggrave, fatigue, malaise, nausées, envie de vomir apparaissent.
3. Pathologies du système cardiovasculaire. Les personnes souffrant d'hypertension éprouvent souvent des symptômes similaires.
4. Intoxication. La reproduction active des agents pathogènes provoque souvent des nausées, une perte d'appétit.
5. Troubles mentaux, dépression. De tels états sont caractérisés par l'indifférence à tout, le malaise, la perte d'appétit.
6. Maladies chroniques du tractus gastro-intestinal: gastrite, ulcères gastriques et duodénaux, gastroduodénite.
7. Dysbactériose. La pathologie se caractérise par un déséquilibre de la microflore impliquée dans la digestion. La lenteur de la transformation des aliments, la détérioration du bien-être est due à la restriction de l'apport en nutriments.
8. Maladies du système endocrinien. En raison d'une production insuffisante d'hormones, une détérioration du bien-être et des malaises sont possibles.
9. Diabète. Avec la maladie, les processus métaboliques et l'absorption du glucose sont perturbés. Pour cette raison, des nausées et une perte d'appétit peuvent survenir.
10. Névrose. Troubles mentaux caractérisés par une irritabilité excessive, une perte d'appétit, des nausées, des malaises.
11. Anorexie. Maladie mentale grave, danger de mort. Un refus prolongé de manger entraîne du dégoût, des nausées.

Ne retardez pas le traitement de la maladie. Le schéma thérapeutique, la durée du cours, le médicament est choisi par le médecin en fonction de la maladie, de sa gravité et de l'âge du patient.

Quand consulter un médecin

Les gens demandent rarement l'aide d'un médecin lorsque leur état de santé se détériore. Beaucoup préfèrent se débarrasser du trouble par eux-mêmes.

C'est une chose si le malaise survient dans un contexte de suralimentation et que l'état revient rapidement à la normale sans médicament. Une autre chose est lorsque la pathologie est causée par des perturbations dans le fonctionnement du corps. Dans ce cas, vous ne pouvez pas vous passer de l'aide d'un médecin et d'un traitement.

Situations nécessitant une aide professionnelle :

1. lorsque l'état pathologique ne disparaît pas pendant cinq jours ou plus;
2. si après le réveil les nausées augmentent, vomit;
3. avec l'apparition de symptômes supplémentaires: douleur dans la région coffre, dos, pré-syncope, perte de conscience ;
4. en vomissant du sang.

Que faire s'il n'y a pas d'appétit

Le traitement de la pathologie variera en fonction de la cause. Si le malaise est dû au manque de sommeil, à la fatigue, au repos suffit à normaliser le bien-être. Si une condition désagréable est causée par une maladie, vous devez consulter un médecin et suivre un traitement.

Considérez comment vous pouvez normaliser l'appétit, vous débarrasser des nausées par vous-même.

1. Pendant la grossesse, vous devez ajuster votre alimentation. Ne mangez pas trop, mangez plus origine végétale, exclure les aliments gras, fumés et épicés.
2. Annulez les médicaments, remplacez-les par un analogue si vous sentez que vous commencez à vous sentir malade après les avoir pris.
3. Si la cause du malaise est une maladie de nature virale ou infectieuse, en plus de prendre les médicaments prescrits, il est nécessaire de maintenir bilan hydrique, bois plus.
4. La camomille, l'infusion d'ortie, le jus de canneberge amélioreront l'état du syndrome prémenstruel.
5. La réception de Pancreasim, Mezim, Pancreatin aidera à éliminer la maladie.

L'élimination des nausées, la normalisation de l'appétit contribue à:

• rejet de produits semi-finis, restauration rapide;
• manger de petits repas, souvent;
• boire au moins 2,5 litres d'eau minérale non gazeuse par jour ;
• arrêt du tabac, alcool.

Correction de régime

• agrumes;
• pommes;
• carottes en coréen ;
• légumes marinés;
• Gingembre;
• fromages salés;
• tomates fraîches;
• Choucroute.

Un bon appétit est synonyme de bonne santé et de bien-être. et la nourriture prise à temps est une source de minéraux, de vitamines, un producteur d'énergie pour la croissance du corps et le maintien de la vie.

Quand l'appétit est bon, alors on n'y pense pas. Les problèmes émergents d'appétit ou son absence, l'apathie, peuvent être un signal de déséquilibre, de déséquilibre dans le corps et parfois de développement maladies graves, complication. Pour certains, le problème est le surpoids, pour d'autres - la minceur. Par conséquent, il est également important pour eux de normaliser leur poids, de restaurer l'appétit et de stabiliser le processus de digestion.

Perte d'appétit, causes

Le surmenage provoque une diminution de l'appétit.

La diminution de l'appétit peut être causée par les raisons suivantes :

• infections bactériennes et virales. Lorsque toutes les forces du corps visent à combattre le foyer de la maladie;
• processus inflammatoires du tractus gastro-intestinal, tels que, duodénum, le foie. Lorsque manger est associé à des douleurs à l'estomac, de la diarrhée, des éructations, de l'inconfort;
• situations stressantes, explosions nerveuses d'émotions, surmenage et surmenage;
• dépression, abattement, état dépressif, lorsque l'envie de manger disparaît ;
• le désir de perdre du poids, une passion excessive pour une variété de régimes peuvent conduire à l'anorexie.

Perte d'appétit chez les personnes âgées

La nourriture doit être savoureuse et saine.

Perte d'appétit chez l'adulte pendant un certain temps, c'est un phénomène passager et il ne faut pas s'y focaliser.

Une autre chose est que s'il y a une perte d'appétit persistante, il n'est pas nécessaire de manger de la nourriture. Lorsqu'il est dégoûté par la nourriture, la réticence à manger dépasse l'instinct de vie.

Les personnes âgées vivent souvent seules et perdent leur plaisir. Difficultés financières obliger les retraités à se limiter dans la nourriture ou à manger des produits bon marché de mauvaise qualité. Avec l'âge, il y a des problèmes de détérioration des papilles gustatives, d'affaiblissement de la fonction intestinale, de faible acidité, d'incapacité à digérer correctement les aliments.

Toutes ces raisons affectent la perte d'appétit. Pour la perception correcte des aliments et la suppression des problèmes de diminution de l'appétit, les règles suivantes doivent être respectées:

1. L'alimentation doit contenir toutes les vitamines, oligo-éléments nécessaires aux personnes âgées, car leur besoin augmente avec l'âge.
2. Augmenter le nombre d'aliments faciles à digérer comme les céréales, ragoût de légumes, de la viande pour quelques variétés faibles en gras. Évitez les ingrédients frits et gras.
3. Mieux vaut manger en petites portions et plus souvent, car il y a mauvaise digestion alimentation et digestion.
4. Si nécessaire, utilisez un hachoir (mélangeur).

Pour faire face au problème de diminution de l'appétit, il est nécessaire d'identifier les causes de ce phénomène.

Avec des repas irréguliers, le risque d'effets secondaires, de troubles métaboliques augmente.

Quelle nourriture augmente l'appétit, la vidéo dira:

Moyens pour augmenter l'appétit des enfants

Une variété de plats vous aidera à ouvrir l'appétit.

Les adultes s'inquiètent souvent du manque d'appétit chez les enfants. Pour éliminer ces moments pour cela, vous avez besoin de:

• faire le bon selon l'âge;
• promenades régulières, jeux de plein air, activité physique acceptable ;
• beau design de plats pour enfants;
• ajouter des fruits frais aux céréales, muesli et autres plats;
• utilisez de belles assiettes avec des dessins. Pour voir le fond, il faut tout manger dans l'assiette ;
• repas à certains moments de la journée, respect du régime alimentaire;
• l'enfant n'a pas besoin d'être nourri de force, car une aversion pour la nourriture se développe, ou pire encore, un réflexe de vomissements;
• ne pas nourrir abondamment lorsque l'enfant est malade;
• arrêter de grignoter entre les repas, biscuits, brioches, etc.;
• ne nourrissez pas l'enfant de mauvaise humeur ou quand il est méchant;
• diversifier la gamme de plats;
• ne pas imposer de grosses portions.

Comment augmenter l'appétit chez un adulte

La nutrition fractionnée augmentera l'appétit chez un adulte.

Différentes situations de la vie provoquent de fortes émotions et des pensées négatives, affectent négativement l'appétit et l'état du corps dans son ensemble.

1. manger tous les jours à certaines heures contribue à la production de salive et à la préparation du corps à manger;
2. appliquer un beau service, une conception variée des plats;
3. ne pas grignoter entre les repas, manger des aliments secs et en déplacement ;
4. diversifier le nombre de plats, équilibrer consommation et protéines ;
5. utilisez des repas fractionnés en petites portions;
6. dormez suffisamment, dormez au moins 8 heures, alternez les heures de travail avec du repos, ne vous surmenez pas;
7. activité physique. Avec des charges régulières, le métabolisme du corps s'accélère et stimule ainsi l'envie de reconstituer les réserves d'énergie;
8. être capable de changer ou d'éviter les situations stressantes et conflictuelles, les émotions négatives;
9. manger des aliments qui stimulent la production de sucs digestifs, des aliments en conserve salés et marinés;
10. utilisez des assaisonnements épicés, des épices pour augmenter l'appétit;
    inclure des baies aigre-douces de sorbier, de canneberges, d'épine-vinette, de mûres dans l'alimentation;
11. augmenter les aliments riches en vitamine C;
12. prenez des infusions, des décoctions d'herbes qui stimulent l'appétit, qui ont un goût amer. Ceci, menthe, calendula, racine de pissenlit.

Buvez le jus d'un demi-citron dans un verre d'eau avant les repas pendant une demi-heure. Si les troubles de l'appétit persistent et que les recommandations ci-dessus sont inefficaces, il est nécessaire de consulter un médecin, d'examiner, de rechercher les véritables causes de la perte d'appétit. Grâce aux méthodes de traitement sélectionnées, vous pouvez normaliser l'état du corps et assurer un mode de vie sain.

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Un bon appétit est le signe d'un corps sain. Avec la nourriture, une personne reçoit du plaisir, de l'énergie, des vitamines et des minéraux. La réticence à manger peut durer peu de temps à cause du stress, d'un rhume, ou prendre des mois, entraînant une perte de poids et bien d'autres conséquences.

Maladies pour lesquelles le symptôme est caractéristique:

• La maladie d'Addison insuffisance chronique cortex surrénalien);
• Maladie de Still (polyarthrite chronique chez l'enfant) ;
• Maladie de Still-Shoffard (juvénile la polyarthrite rhumatoïde);
• maladies infectieuses (pneumonie, hépatite, pyélonéphrite, VIH, SRAS);
• la fièvre typhoïde;
• reflux gastro-oesophagien (reflux gastro-oesophagien);
• ulcère peptique (estomac ou ulcère duodénal);
• cancer (sang, estomac, côlon);
• La maladie d'Alzheimer;
• une dépression;
• schizophrénie;
• anorexie nerveuse.

Qu'est-ce que l'appétit

L'appétit est le désir de manger, la sensation émotionnelle associée au fait de manger. Elle se produit au niveau du cortex cérébral selon le principe d'un réflexe conditionné.

L'appétit c'est :

• physiologique - se produit lorsque la concentration de glucose dans le sang diminue. Cela se produit environ 4 heures après avoir mangé. Récepteurs système nerveux ils ressentent un manque de glucose, envoient un signal « faim » au cortex cérébral et la personne commence à avoir envie de manger. Après avoir mangé, le glucose pénètre dans le cerveau et l'appétit disparaît ;
• psychologique - se produit en réponse à la vue et à l'odeur de la nourriture. En parlant de nourriture, la belle conception des plats - provoque des images, des associations et un désir de manger dans le cortex cérébral. L'appétit psychologique n'est pas lié au besoin réel de nourriture du corps.

L'appétit dépend de l'état général du corps. Facteurs divers externe et environnement interne peut l'influencer. Mode de vie, alimentation, mauvaises habitudes, de nombreuses maladies augmentent à la fois l'appétit et entraînent sa perte.

Perte d'appétit : caractéristiques générales

La perte d'appétit est le manque d'envie de manger. Une personne refuse de manger à cause d'une diminution de la faim, ou mange beaucoup.

Le plus souvent, cette condition indique la présence de tout problème dans le corps.

Important! La perte d'appétit est souvent associée à des maladies système digestif, stress constant, troubles mentaux, consommation de drogue. Si la perte d'appétit se prolonge et symptômes concomitants, vous devez contacter immédiatement un thérapeute familial, un pédiatre ou un gastro-entérologue. La perte d'appétit dans les premières semaines de grossesse est considérée comme normale. Pour connaître la cause exacte, examen complet. Le principe de base est le traitement de la maladie sous-jacente. Augmenter l'appétit - légumes verts, herbes fraîches, décoctions de camomille, menthe poivrée, aneth et mélisse

Types de troubles

Il existe différents concepts de perte d'appétit :

• hyporexie - perte d'appétit;
• anorexie - manque d'appétit;
• pseudohyporexie - manger une petite quantité de nourriture, malgré la sensation de faim (par exemple, pour contrôler le poids corporel).

Il est important de ne pas confondre ces troubles de l'appétit avec la sitophobie - la peur de manger. Dans ce cas, une personne refuse complètement de manger, car elle sait que cela lui causera de la douleur (par exemple, avec une gastrite ou un ulcère peptique).

causes

De nombreuses maladies chroniques et maladies aiguës, le stress, les médicaments et certaines conditions - peuvent contribuer à la perte d'appétit.

Les raisons les plus courantes :

• maladies du système digestif : syndrome du côlon irritable, maladie de Crohn, maladie cœliaque, colite, pancréatite, cancer de l'estomac et du côlon ;
• maladies du système endocrinien: Diabète, hypothyroïdie, maladie d'Addison ;
• maladies auto-immunes : sclérodermie, polyarthrite rhumatoïde ;
• anémie, béribéri;
• maladies infectieuses : SRAS, VIH, hépatite, pyélonéphrite, pneumonie, amygdalite ;
• intoxication (empoisonnement) du corps;
• insuffisance rénale chronique, cirrhose, insuffisance cardiaque aiguë ;
• grossesse;
• stress;
• maladies oncologiques : cancer du sang, de l'estomac, du côlon, du pancréas, cancer de l'ovaire ;
• maladies du système nerveux : encéphalite, tumeurs cérébrales ;
• troubles mentaux : dépression, schizophrénie, anorexie mentale ;
• prendre des antibiotiques, digoxine, fluoxétine, sulfate de quinidine, codéine, sulfate de morphine, hydralazine ;
• usage de drogues : amphétamines, cocaïne, héroïne, LSD.

Manger des sucreries ou des boissons gazeuses entre les repas contribue également à ce trouble.

Facteurs de risque

Il existe des facteurs qui, même dans un corps sain, peuvent entraîner une perte d'appétit :

• mauvaises habitudes alimentaires;
• l'abus d'alcool;
• l'usage de drogues;
• peu appétissant apparence aliments;
• procédures médicales et manipulations;
• prendre des médicaments;
• émotions puissantes.

À l'exclusion des provocateurs, l'envie de manger revient rapidement. Si l'appétit est parti Longtemps- cela indique la présence d'un problème grave dans le corps (mental ou somatique).

Image clinique

Souvent, une diminution de l'appétit s'accompagne de:

• perte de poids;
• nausée;
• vomissement;

De plus, au bout d'un certain temps, en raison du manque de nutriments, il est possible :

• violation cycle menstruel;
• déficience de mémoire;
• diminution de la concentration et de l'acuité visuelle;
• sécheresse et desquamation de la peau, perte de cheveux, ongles cassants.

Le tableau clinique principal dépendra de la maladie qui a causé la perte d'appétit.

Symptômes associés à diverses maladies

Si la perte d'appétit est due à processus pathologique, alors des symptômes supplémentaires seront nécessairement présents.

Les symptômes d'accompagnement aident à déterminer quelle maladie a causé la perte d'appétit.

Les maladies les plus courantes et leurs symptômes sont décrits dans le tableau ci-dessous.

Si pour un temps limité une personne a perdu plus de 10 kg de poids, c'est un mauvais signe. De tels changements de poids corporel peuvent être associés à la cirrhose, au cancer, à l'anorexie mentale. En cas de perte de poids progressive, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Manque d'appétit chez un enfant

Chez les enfants de moins d'un an, en raison d'une croissance et d'un métabolisme intensifs, l'appétit est généralement augmenté. Par conséquent, le manque d'appétit ou le refus d'allaiter est considéré comme un signe alarmant.

Symptômes associés - somnolence, léthargie, cyanose (cyanose) de la peau, convulsions ou Chauffer peut indiquer une infection grave. Il est nécessaire de trouver immédiatement la cause et de commencer le traitement, car la perte d'appétit conduira rapidement l'enfant à la déshydratation, à la perte de poids et à la cachexie. Ceci est dangereux non seulement pour la santé, mais aussi pour la vie du bébé.

Chez les enfants de plus d'un an, la cause la plus fréquente de détérioration de l'appétit est le rhume, divers stress et l'utilisation de sucreries.

perte d'appétit pendant la grossesse

L'appétit diminue très souvent dans les premières semaines de grossesse. Cela est dû à un changement du niveau d'hormones dans le corps d'une femme. Au cours du premier trimestre également, il y a un manque d'acide folique (vitamine B9) et de fer.

Pendant cette période, une bonne nutrition est nécessaire, car le développement du fœtus et la ponte des organes de l'enfant à naître sont en cours.

Pour plus dates ultérieures l'appétit, au contraire, augmente, mais il est déconseillé de manger beaucoup. Cela contribue à une augmentation du poids du fœtus, augmente le risque de blessures à la naissance.

Pour de nombreuses femmes, les préférences gustatives changent pendant la grossesse. Ceux qui ne mangeaient que de la viande peuvent avoir très envie de sucreries ou, par exemple, manger de la craie. Et vous perdez l'appétit pour vos aliments préférés.

Tous ces changements sont temporaires et reviennent à la normale après l'accouchement.

Perte d'appétit chez les personnes âgées

Dans la vieillesse, l'intensité du métabolisme diminue de manière significative. Au fil des ans, le besoin d'apport alimentaire diminue et l'appétit s'aggrave. Mais les changements de poids corporel sont très rares.

La perte soudaine d'appétit et la perte de poids chez les personnes âgées sont également considérées comme des signes de pathologie et peuvent indiquer la présence de maladies graves.

Quel médecin et quand contacter avec ce symptôme

Étant donné que la perte d'appétit peut survenir en raison de divers stress ou de surutilisation Doux, ne consultez pas immédiatement un médecin. Après avoir éliminé la cause, le désir de manger sera restauré.

Il est important de prêter attention aux symptômes qui l'accompagnent, ce qui donnera au médecin une pleine image clinique maladies.

Si la perte d'appétit est prolongée, accompagnée d'une perte de poids, de nausées, d'une détérioration de l'état général de la peau ou du fonctionnement des organes, vous devez consulter immédiatement un médecin.

Si ce symptôme se produit, vous devez vous rendre à. Si nécessaire, le patient peut être référé à, et. Des spécialistes étroits seront en mesure de déterminer avec précision la cause et de prescrire un traitement.

Diagnostique

L'enquête doit être exhaustive. Un recueil approfondi des plaintes, une anamnèse et un examen objectif fourniront des informations sur l'état de la personne et la présence de symptômes concomitants.

Si, à part la perte d'appétit et la perte de poids, il n'y a pas de symptômes, il faut rechercher la pathologie de tout l'organisme.

Méthodes de laboratoire et instrumentales d'examen du corps:

• analyse générale du sang et de l'urine;
• analyse biochimique sang (tests rénaux et hépatiques, tests rhumatismaux);
• test sanguin pour les hormones, les marqueurs tumoraux et le sucre;
• un test sanguin pour le VIH et les MST (maladies sexuellement transmissibles);
• échographie ( diagnostic par ultrasons) organes de la cavité abdominale et de la glande thyroïde ;
• radiographie pulmonaire;
• test de grossesse.

Selon les symptômes, le programme de diagnostic peut varier. Seulement après examen complet et recevoir les résultats des tests, le médecin pourra mettre diagnostic précis et prescrire un traitement.

Traitement

Le principe de base est le traitement de la maladie sous-jacente qui a causé la perte d'appétit. Si la raison était infection doit être traité avec des antibiotiques. Le stress sévère peut être arrêté avec des médicaments sédatifs. Les nausées sont traitées avec des antiémétiques (décrits dans le tableau ci-dessous).

Si la cause est la grossesse, le traitement n'est pas nécessaire, après quelques semaines, l'appétit se rétablira. L'hypothyroïdie est traitée par un traitement hormonal substitutif thyroïdien. De tels médicaments ne peuvent être prescrits que par un endocrinologue. Si une tumeur est découverte, les oncologues prescrivent une chimiothérapie, une radiothérapie ou une intervention chirurgicale. Avec sévère les troubles mentaux(démence), parfois une alimentation forcée avec des mélanges riches en calories, par sonde ou tube de gastrostomie est nécessaire. Si l'appétit a disparu en raison d'une dépression ou d'une anorexie mentale, vous devez contacter un psychothérapeute qui vous aidera à surmonter cette maladie.

Conseil du médecin. Vous ne devez pas vous soigner vous-même, car un symptôme apparemment insignifiant peut cacher des maladies potentiellement mortelles. Il est nécessaire de les diagnostiquer à temps et de prescrire un traitement en temps opportun afin d'éviter les conséquences.

Traitement alternatif

À la maison, vous pouvez également restaurer un appétit sain.

Les méthodes folkloriques les plus courantes:

• reconstitution du régime avec des herbes fraîches et des légumes verts;
• efficace complément alimentaire- levure avec complexe de vitamines B;
• l'utilisation de décoctions à base de plantes une demi-heure avant les repas (bouillons d'aneth, de camomille, de mélisse, de menthe poivrée).

Tous ces additifs stimulent l'appétit, améliorent le processus de digestion et ont un effet sédatif.

Ajustement du style de vie

Il est nécessaire de se débarrasser des mauvaises habitudes alimentaires.

Mangez en même temps, en petites portions, ne mangez pas trop. Évitez les collations entre les repas principaux avec des sucreries, des boissons gazeuses sucrées. Au lieu de cela, mangez autant que possible légumes frais et fruits.

Débarrassez-vous de l'alcool, du tabac, de la drogue.

Vous devez dormir au moins 8 heures par jour. Passez plus de temps à l'extérieur, si possible, visitez les clubs sportifs et la piscine.

Complications et conséquences

La perte d'appétit menace la cachexie (épuisement profond du corps), en raison de la perte de poids rapide. Six semaines sans nourriture peuvent être fatales.

Une carence en nutriments contribue à l'apparition de modifications de la peau (sécheresse, crevasses, desquamation), des ongles (fragilité), des cheveux (fragilité et chute). Les défenses de l'organisme (immunité) sont également réduites.

L'activité de tous les organes du corps (en particulier du cerveau) est perturbée, le sommeil et la mémoire se détériorent, la vitesse de la pensée ralentit.

Si la cause est établie à temps et que le traitement est commencé, les conséquences peuvent être évitées.

Prévention et pronostic

La prévention de la perte d'appétit consiste à prévenir les maladies qui s'accompagnent de ce symptôme, ainsi qu'à soutenir mode de vie sain la vie.

Le pronostic dépend de la maladie sous-jacente, de son stade et de son rythme de développement. Avec une visite rapide chez le médecin, un traitement et l'absence de complications, le pronostic est favorable.