Kas allergiat on võimalik pärida? Kas allergia kandub edasi Allergia pärandub emalt lapsele.

Kõigil neil juhtudel on probleemide allikas sama - allergia, üks salakavalamaid ja salapärasemaid haigusi, mis on kõige mitmekesisemate pettekujutluste hulgas üks esimesi kohti. Otsustage ise.

Väärarvamus nr 1. Kõiges on süüdi halb pärilikkus

Loomulikult on pärilik eelsoodumus allergiate tekkeks üks määravaid asjaolusid. Kuid muid põhjuseid ei tohiks tähelepanuta jätta. Pole juhus, et allergiat nimetatakse sageli tsivilisatsiooni haiguseks.

Toitu säilitusainetega "väetades", uusi kemikaale leiutades loob inimkond ise keskkonna, milles pole võimalik elada.

Eksiarvamus nr 2. Allergiat on võimatu mitte tunda

Kui! Salakaval haigus maskeeritakse üha enam banaalseks nohuks, külmetushaigusteks, ägedateks hingamisteede infektsioonideks, bronhiidiks. Inimene võib aastaid ravida tugevatoimeliste ravimitega ja olla teadmata oma hädade tõelisest allikast.

Allergiate tõelist põhjustajat on väga raske ette arvutada. Arstidele on teada umbes 20 tuhat allergeeni! Maja- ja raamatutolm, loomakarvad, õitsvad puud ja maitsetaimed, liha, puuviljad, köögiviljad, vürtsid... Nimekiri täieneb pidevalt.

Valearvamus nr 3. Allergia ägeneb kõige sagedamini kevadel, mil kõik ümberringi õitseb.

Kui me räägime pollinoosist (õietolmuallergia), siis paljud allergikud jätkavad aevastamist ja köhimist suvel, kui pärast "puidust" pollinoosi tuleb "rohi". Juunis-juulis lisanduvad puude agressoritele taimsed agressorid: maapiirkondades levinud timuti, aruhein, rukis, kaer, nisu, aga ka umbrohi (ambroosia, nõges, kinoa, võilill, koirohi), mis rikuvad jätkuvalt igale linlasele hästi tuntud allergikute elu.kuni septembri lõpuni. Ja tolmuallergia on aastaringne, ilmast ja aastaajast sõltumatu nähtus.

Väärarvamus nr 4. Allergia on immuunsuse ebaõnnestumine

Tegelikult pole allergiate tekkemehhanism täielikult mõistetav. Niisiis peetakse pollinoosi keha kaitsvaks reaktsiooniks spetsiifiliste allergeenivalkude invasioonile, mis sisalduvad suurtes kogustes lille- ja puidu õietolmu terades.

Vastuseks soovimatule invasioonile vabaneb verre teatud kogus tapjarakke ja spetsiifilisi antikehi. Mida suurem on nende kontsentratsioon, seda ägedam on reaktsioon ja seda raskemini talub inimene.

Eksiarvamus nr 5. Kui inimesel ei olnud lapsepõlves õietolmuallergiat, siis see ei avaldu.

Paraku on heinapalavik pärilik haigus. Isegi kui sa terve lapsepõlve rahulikult võilillede vahel hullasid ja õitsva jasmiini aroomi nautisid, deklareerib 25. eluaastaks õietolmuallergia end kindlasti. Kõige rohkem ei vedanud need, kes sündisid teraviljakõrreliste või katteseemnetaimede õitsemise ajal.

Teadlased on leidnud, et kui esimesed kuus kuud alates sünnihetkest langesid sügisel või talvel, on heinapalaviku ilming sellisel lapsel palju nõrgem. Isegi kui ta on pärilik allergik.

Allergia on teatud tüüpi keha reaktsioon sellesse tungimisele võõrkehad. Immuunsuse seisund mõjutab selle reaktsiooni tekkimist. Kui see on nõrgenenud, suureneb allergia oht. Allergia on nakkav, nii viiruslik kui nakkushaigused kas pole? Räägime sellest artiklis.

Kuidas allergia tekib?

Vaatame allergia mehhanismi:

Viimane etapp (immuunreaktsioon) võib ilmneda nii kõigi sümptomitega kui ka näiteks ainult külmetushaiguste sümptomitega. See on allergilise reaktsiooni juhtum taimede õietolmu suhtes. Inimest vaevab nohu, peavalud. Vesised silmad, üldine heaolu halveneb oluliselt. Kuid allergilisi lööbeid ei pruugi olla.

pärilik eelsoodumus

Levib müüt, et lapsel võib tekkida allergia ühelt vanemalt. See on veidi vale väide. Allergia on organismi individuaalne reaktsioon, mida ei edastata mingil moel. Kuid ema, kes ei järgi raseduse ajal toitumisreegleid, võib oma keha mõne ainega üle küllastada, mis võib tulevikus mõjutada lapse allergiliste reaktsioonide ilmnemist.

Samuti, kui mõlemad vanemad on allergilised, siis 70% juhtudest kannatavad allergiliste reaktsioonide all ka nende lapsed. See ei ole infektsioon, vaid eelsoodumuse edasikandumine.

Urtikaaria, dermatiit

Allergiliste reaktsioonide nahailmingud võivad mõnikord tunduda hirmutavad. Keha katvad lööbed sisendavad teistes hirmu. "Mis siis, kui ma nakatun?" on küsimus, mis piinab paljusid.

Allergia välised sümptomid ei ole nakkavad.. Kuid näiteks tuulerõuged - viirushaigus, mille mõned sümptomid on sarnased allergia tunnustega, nakatab teisi. Aga tuulerõuged on põhjustatud 3. tüüpi herpesviirusest ja seda võib kergesti edasi anda teistele inimestele. Siis kannatavad mitmed inimesed sügelevate lööbe ja muude sümptomite all.

Ja urtikaaria ei kandu teistele edasi: ei õhus olevate tilkade, seksuaalse kontakti ega kontakti kaudu.

Nakkuslik allergia - nakkav või mitte

Seda tüüpi allergia ei ole ka nakkav..

Kuid on väga oluline teada, et nakkuslikud allergiad võivad kaasneda selliste haigustega nagu:

See nimekiri sisaldab üsna ohtlikud haigused mida on kerge nakatuda. Siis ei saa vältida nakkusliku allergia tekkimist.

Vastus põhiküsimusele - kas saate nakatuda või mitte

Kas allergia võib inimeselt inimesele edasi kanduda? Mitte! Eelsoodumus võib edasi kanduda, kuid mitte haigus ise. Kui teie kõrval on inimene, kes on kaseiini või külmetuse suhtes allergiline, ei tähenda see, et te homme kannatate.

Kui inimestel tuvastatakse samad allergilised reaktsioonid, mis ilmnesid umbes samal ajal, ei tähenda see, et keegi on kedagi nakatanud. See nähtus näitab ainult, et kaks erinevat organismi mõjutavad võrdselt provotseerivate ainete sissetungi neisse.

Allergia ei kandu edasi inimestelt ega loomadelt. Ennetamiseks on vaja juhtida tervislikku eluviisi, järgida õige toitumine ja tugevdada immuunsüsteemi. Siis minimeeritakse allergilise reaktsiooni esinemine.

Allergia video:

Sageli seisavad naised raseduse planeerimise etapis silmitsi küsimusega, kas allergia on pärilik. See on eriti murettekitav nende vanemate jaoks, kes seda haigust põevad.

Kaasaegne meditsiin ei arvesta allergiatega pärilik haigus, kuid väidab, et eelsoodumuse ülekandumine sellele patoloogiale on võimalik. Seetõttu peavad naine ja mees lapsevanemaks saamise planeerimisel järgima kõiki arsti ettekirjutusi, mis takistavad allergiliste reaktsioonide teket.

Selle patoloogia esinemise tõenäosus lapsel on statistika kohaselt järgmine:

  • 60% -80% - kui vanemad kannatavad sama tüüpi allergia all;
  • 40% -60% - mõlemal vanemal on allergia, kuid erinevat tüüpi;
  • 20% -40% - haige on ainult üks vanem;
  • 10% - mõlemal vanemal seda patoloogiat ei esinenud.

Kuid ainult vanemate tervisele tuginedes on võimatu täpselt öelda, kas beebil tekib allergia või mitte. Mängib tohutut rolli väliskeskkond ja muud tegurid.

Allergiliste reaktsioonide eelsoodumus

Allergia ei kehti pärilikud haigused, ja ainult allergia eelsoodumus kandub põlvest põlve ning see on polüvalentne. See tähendab, et kui keegi sugupuust kannatas taimede õietolmu käes, siis see ei tähenda, et sugulasel tuvastatakse täpselt sama allergeen.

See tuleneb asjaolust, et geenid, mis vastutavad haiguse edasikandumise eest, mõjutavad kolme tegurit:

  • immunoglobuliini E molekulide süntees;
  • igat tüüpi allergiate aluseks on rakuline seos;
  • mitteimmuunset tüüpi biokeemiliste ja patofüsioloogiliste reaktsioonide mehhanism.

Kaksikute allergiauuringute tulemusena selgus, et enamik neist reageerib samale allergeenile. Kuid kolmandik katsealustest olid erinevate ärritajate suhtes allergilised. See kinnitab, et geenid, mis võivad põhjustada allergiat, kanduvad edasi vanematelt või kaugemate põlvkondade sugulastelt, mitte aga haigusest endast.

Põhjused, miks mõnel päriliku eelsoodumusega inimestel allergiat ei teki, teistel aga vastupidi, on palju tegureid. Kõige olulisem on inimese ja tema keskkonna eluviis. Väga oluline on juhtida tervislik eluviis elu, söö õigesti, ela keskkonnasõbralikes kohtades. Seda kõike jälgides saate haigusi vältida. Aga kaasaegne elu dikteerib sellised tingimused, et neid soovitusi on väga raske järgida.

Teine tegur on inimeste tervislik seisund üldiselt. Kui tal on ajalugu kroonilised haigused, ülekantud operatsioonid, võivad need esile kutsuda allergiate teket. Ravimite võtmine suurtes kogustes võib samuti haigust soodustada.

Kolmas tegur on toitumine imikueas, emade toitumine raseduse ajal. Emapiim on hea profülaktika, kuna sellega kanduvad lapsele kaitserakud ning tekib ka korralikult toimiv mikrofloora.

Hoolimata asjaolust, et allergia kalduvus on pärilik, on võimalik selle esinemise tõenäosust vähendada miinimumini.

Selleks peate järgima mitmeid reegleid:

  1. Tulevasele rasedusele tuleb suhtuda vastutustundlikult. Ema ja isa peaksid halbadest harjumustest vabanema juba ammu enne viljastumist. Õige eluviis on vajalik.
  2. Kui üks vanematest või mõlemad töötavad kahjulike tingimustega töökohal, soovitame töökohta vahetada. Seda tuleb teha kuus kuud enne kavandatud viljastumist.
  3. Kui elamistingimused on sellised, et peate saastunud õhku hingama (toa akendest avaneb vaade tiheda liiklusega teele), siis proovige jälgida, et olete selle mõjuga vähem kokku puutunud. Jalutage rohkem metsaparkide aladel, minge võimalusel loodusesse, viibige rohkem linnast väljas.
  4. Vähem kodukeemia kasutamist. Piirake kosmeetikat ja parfüüme.
  5. Korteris ei tohiks remonti alustada ei eostamise ega raseduse ajal ega lapse esimestel elukuudel.
  6. Kõrvaldage tubakasuitsu mõju. Passiivne suitsetamine on sama ohtlik kui aktiivne suitsetamine. Ärge viibige kohtades, kus inimesed suitsetavad.
  7. Toitumisel proovige kasutada hüpoallergeenset dieeti. Eemaldage dieedist kõik allergilised toidud. Säilitusaineid, värvaineid ja sarnaseid aineid toidus ei tohiks olla.
  8. Kui naisel on kalduvus allergiatele, siis raseduse ja lapse toitmise ajal rinnapiim peaks püüdma vältida haiguse ägenemisi.

Kõige tähtsam on see, et on vaja pidevalt tugevdada immuunsüsteemi, vältida negatiivne mõju keskkond, juhtida tervislikku eluviisi. Sel juhul saate vältida päriliku allergia eelsoodumuse edasiandmist oma lapsele.

Kuidas allergia areneb?

Kõige sagedamini avaldub haigus esmalt inimesel lapsepõlves. Kuid mõnikord võib see ilmneda palju hiljem. Igal aastal suureneb patsientide arv, enamik mis reageerib toiduainetele, taimede õietolmule, kosmeetikale.

Haigus tekib järgmiselt: kahjulike mikroobide sattumisel inimkehasse käivituvad kaitsesüsteemid. Nad tunnevad ära võõrad mikroorganismid ja annavad signaali spetsiaalsetele vererakkudele nende neutraliseerimiseks.

Allergilistel patsientidel on selle mehhanismi toimimine häiritud.

Allergilise inimese immuunsüsteem ei näe vaenlast mitte ainult patogeenses taimestikus, vaid ka täiesti valututes ainetes (allergeenides), mis sisalduvad õhus, toidus ja vees.

Niipea, kui selline allergeen esmakordselt allergilise inimese kehasse satub, hakkavad need vererakud sellele vastu töötama. Toodetud antikehad jäävad kehasse väikeses koguses igaveseks juhuks, kui sellised ained uuesti kehasse satuvad. Ja sel juhul reaktsioon allergeenile juba algab.

Haiguste levik on peamiselt tingitud halvast ökoloogiast. Kuid antibiootikumide sagedane kasutamine mängib olulist rolli. Bakterite vastu võitlemiseks loodud immuunsüsteem ei teosta oma otsest tegevust (seda tehakse ravimid), kuid hakkab tegelema pseudoohtudega, näiteks taimede õietolmuga.

Kõige sagedamini areneb allergia väikelastel. Vastsündinud imikud hakkavad reageerima veisevalgule või sünteetilisele pesuvahendid kasutatakse beebiriiete pesemiseks.

Kui laps on 2-3 aastat vana, on sageli allergiad Hingamisteed. Väga sageli aetakse seda segi külmetushaigustega ja algab antibiootikumravi. Vanematel, kelle laps põeb sageli külmetushaigusi, soovitatakse allergeenide suhtes testida.

Haigussümptomeid on võimalik kõrvaldada, kuid see ei tähenda, et täielik ravi on saabunud. Allergiate eelsoodumus jääb eluks ajaks. Aga algas õigel ajal õige ravi viib asjaolu, et patsient unustab pikka aega haiguse ilmingud.

Kaasaegses ühiskonnas on tõsiste keskkonnaprobleemide ja kiire elurütmi taustal allergiad võtnud maailma mastaabis teiste haiguste seas juhtiva niši. Vähemalt 80% inimestest on vähemalt korra elus kogenud allergia sümptomeid. See, kas allergia on päritav, on meie tänase artikli teema.

Pärilikkuse roll allergiate tekkes

Tänapäeval on eksperdid suutnud suure täpsusega tõestada, et geneetiliselt ei saa edasi kanduda mitte allergiahaigus ise, vaid ainult eelsoodumus selle arenguks.

Statistika ütleb, et haigus avaldub lapsel umbes 25% juhtudest, kui ühel vanematest on peres allergia. Kui emal ja isal on samaaegselt patoloogia, on oht selle tekkeks allergiline haigus kahekordistunud kuni 50% või rohkem.

Kui pereliikmed on suhteliselt terved ja eelmistel põlvkondadel pole allergiat täheldatud, varieerub lapsel haiguse tekkimise tõenäosus 10% piires. Sellises olukorras võivad allergiate süüdlased olla negatiivsed tegurid (halb ökoloogia, ema raseduse ajal antibiootikumide võtmine jne), mitte geneetika.

Taaskord tahaksin märkida, et mitte allergia ise ei ole pärilik, mitte organismi suurenenud vastuvõtlikkus konkreetsete ärritajate suhtes. Lapse haigus võib avalduda täiesti erineval kujul ja täiesti erinevatele allergeenidele, kuna ainult eelsoodumus selleks on päritud.

Näiteks põeb lapse isa hooajalist allergiat konkreetse taime õietolmu suhtes ning haigus avaldub tal eranditult allergilise riniidi ja konjunktiviidi kujul. Sellisel juhul ei pruugi lapsel olla vastuvõtlikkust selle konkreetse taime suhtes, näiteks kannatab ta toiduallergia täiesti erinevad allergeenid.

Selle asjaolu selgitamiseks piisab, kui meenutada, kuidas allergia tekib. Haigus avaldub veresoonte läbilaskvuse patoloogilise suurenemise tagajärjel, mille vastu hakkavad spetsiifilised stiimulid takistusteta inimese vereringesse tungima. Immuunsüsteem näitab suurenenud talumatust sissetunginud allergeenide suhtes, tajudes neid võõrkehana. Algab allergeenide hävitamisele suunatud antikehade süntees.

Just see allergia tekkemehhanism on see tegur, mis määrab selle eelsoodumuse ja see võib olla pärilik. Kuid milline on allergeen, mis selle reaktsiooni provotseerib, ja millist tüüpi haigus areneb ja kas see üldse tekib - seda on võimatu ennustada, kuna muud patogeneetilised tegurid segavad seda protsessi.

Kuidas vältida allergiate pärilikkust?

Kaasaegne meditsiin ei pea allergiat geneetiliseks haiguseks, kuid ei välista ka eelsoodumuse pärandumist lähisugulastelt. Seetõttu peavad mõlemad tulevased vanemad enne raseduse planeerimist rangelt järgima meditsiinilisi soovitusi, mis takistavad lapsel allergiate teket.

Allergiate eelsoodumuse pärimise muster perekonnas vastavalt kaasaegsed uuringud, järgnevalt:

Sõltumata allergiliste reaktsioonide eelsoodumuse ülekandumise pärilikust tegurist võite proovida selle välimust miinimumini vähendada. Selleks peate järgima järgmisi soovitusi:

  • Oluline on läheneda raseduse planeerimisele kogu vastutustundega. Mõlemad tulevased vanemad peavad halbadest harjumustest loobuma vähemalt 3 kuud enne kavandatud viljastumist.
  • Kui mõlemad vanemad või üks neist töötavad ohtlikul tööl, on soovitatav töökohta vahetada soodsamate töötingimuste kasuks. Ja seda tuleb teha hiljemalt 6 kuud enne rasestumist.
  • Kui tulevaste vanemate elukoha piirkonna keskkonnatingimused jätavad soovida, näiteks: maja asub kiirtee lähedal või pere elab suurlinnas, tuleb teha kõik, et see ohtlik mõju oleks minimaalne. Soovitav on sagedamini reisida metsaparkide aladele, veeta puhkust väljaspool linna jne.

  • Nii vähe kui võimalik kasutada kodukeemiat, on oluline vältida passiivset suitsetamist, samuti piirata kosmeetika- ja parfüümide kasutamist mõistlike piiridega.
  • Ärge tehke eostamise, raseduse ja lapse esimese eluaasta jooksul eluruumides remonditöid.
  • Järgige hüpoallergeense dieedi põhimõtteid. Tulevane ema ei tohiks kuritarvitada võimalikke toiduallergeene. Raseda naise toidust on oluline eemaldada tsitrusviljad, šokolaad, maasikad jne.

WHO (Maailma Terviseorganisatsiooni) uuringute kohaselt kannatab enam kui 40% maailma elanikkonnast ehk peaaegu iga sekund erinevat tüüpi allergiliste reaktsioonide all. Sageli on allergiad pärilikud. Seda nähtust nimetatakse atoopiaks (kreeka keelest atopia - kummalisus).

Edastamise põhimõte

Haiguse enda pärilikkuse ja selle geneetilise eelsoodumuse vahel on erinevus. Reaktsioon ühelegi konkreetsele allergeenile ei kandu edasi. Pärilik ei ole mitte haigus, vaid võime reageerida ärritavale tegurile. See tähendab, et kui vanemad olid näiteks tolmu suhtes allergilised, pole sugugi vajalik, et laps reageeriks samale ärritajale. Lapsel ei ole välistatud täiesti erineva haigusvormi tekkimine. Näiteks tuleb bronhiaalastma reaktsiooni tagajärjel puude õietolmule või ekseemile kokkupuutel kosmeetikavahenditega.

Statistika

Haiguse tekkimise tõenäosus on:

  • Rohkem kui 80%, kui mõlemad vanemad on allergilised sama reaktsiooniga, näiteks põevad mõlemad allergilist riniiti;
  • Kuni 40%, kui üks vanematest on allergiline;
  • Umbes 50%, kui ema ja isa on allergilised, kuid reaktsioon on erinevat tüüpi;
  • Ligikaudu 10%, kui ema ja isa ei ole altid allergiatele.

Haiguse tõenäosus on suurem, kui lapse ema sellega kokku puutub. Isalt pärimise teel levib haigus harvemini. Kõige sagedamini levib dermatiit, bronhiaalastma, allergiline riniit, heinapalavik.

Kuidas eelsoodumuse edasikandumine toimub?

Arvatakse, et haiguse edasikandumise peamine "süüdlane" on viies X-kromosoom. See sisaldab ligikaudu 6% kogu raku DNA materjalist. Ta vastutab ka ainete sünteesi reguleerimise eest organismis, eriti allergiliste reaktsioonide teket või blokeerimist mõjutavate antikehade eest. Kui see süntees on vanematel häiritud, edastatakse teave sündimata lapsele.

Samuti suurendab see histohemaatilise barjääri läbilaskvust. Selle tulemusena satuvad ärritajad kergesti inimese verre ja kudedesse.

Miks ei saa allergia pikka aega avalduda?

Kui ärritaja siseneb väikeses koguses, kohaneb immuunsüsteem sellega järk-järgult ja keha lakkab reageerimast. Samal põhimõttel põhineb ka immunoteraapia meetod, kui patsiendile manustatakse allergeeni mikrodoose. See tähendab, et isegi kui allergia eelsoodumus on kõrge, ei saa see praktiliselt kogu elu jooksul avalduda.

Provotseerivad tegurid

Olemasoleva eelsoodumusega haiguse tekkerisk suureneb, kui:

  • on kroonilisi haigusi, mille tagajärjel nõrgeneb immuunsus;
  • Suurem operatsioon on tehtud
  • mao ja soolte töös on tõrkeid;
  • häiritud maksafunktsioon. See keha lakkab täielikult täitmast põhifunktsiooni - puhastada keha toksiinidest ja kahjulikest ainetest;
  • seal on halvad harjumused;
  • inimene on stressi all, tal on pidevalt unepuudus, toitumine on häiritud, toidus on ülekaalus madala kvaliteediga tooted;
  • ökoloogiline olukord jätab soovida, inimene töötab “kahjuliku” tootmisega.

Ärahoidmine

Isegi kui mõlemad vanemad kannatavad allergia all, on võimalik vähendada selle tekkimise ohtu beebil või vähemalt jälgida, et see ei avalduks raskel kujul. Seni pole selliseid meetodeid, mis aitaksid 100% kindlaks teha, kas laps muutub allergiliseks. Kuid selles on täiesti võimalik veenduda ja võtta teatud meetmeid.

  1. Lapseootel emal soovitatakse raseduse ajal piirata väga allergeensete toitude tarbimist: tsitrusviljad, šokolaad, kaaviar, mereannid, suitsuliha, punased köögiviljad jne. Parim on neid vältida ka rinnaga toitmise ajal.
  2. Rase ja imetav naine peaks tegema kõik endast oleneva, et vältida allergilise reaktsiooni tekkimist ja ägenemist.
  3. Kõrvaldage halvad harjumused. Suitsetamine, sealhulgas passiivne suitsetamine, vähendab oluliselt vastupanuvõimet immuunsussüsteem. On tõendeid selle kohta, et haiguse tekkimise tõenäosus suureneb 30%.
  4. Kui vanemad, eriti tulevane ema, töötades ohtlikus tootmises, on väga soovitav muuta tegevuse tüüpi.
  5. Ärge lubage ravimite ebamõistlikku ja kontrollimatut kasutamist.
  6. Soovitav beebile rinnaga toitmine. Kui see pole võimalik, on parem anda osaliselt hüdrolüüsitud valke sisaldav segu, kuna lehmapiimavalgud on sageli tugevaim allergeen.
  7. Tuleks tutvustada täiendavaid toite, juhindudes lastearsti nõuannetest ja vaadata, milline on beebi reaktsioon uuele tootele. Soovitatav on lapsega "tutvumine" edasi lükata kahjulikud tooted- krõpsud, madala kvaliteediga maiustused, vorst, sooda jne. Proovige valida tooteid, mis ei sisalda värvaineid, odavaid koostisosi nagu palmiõli, keemilisi lisandeid.
  8. Kehaline kasvatus, karastamine mõjub hästi. Ruumid vajavad igapäevast märgpuhastust.
  9. Proovige käia sagedamini mere ääres, metsas - kus on võimalus värsket õhku hingata. Paigaldage kodus veefiltrid selle kvaliteedi parandamiseks. Hoolikalt lähenege kosmeetikatoodete ja kodukeemia valikule.

Pidage meeles, et vanemate allergia ei ole lause. Kui järgite kõiki reegleid, saate tõenäoliselt seda ebameeldivat haigust vältida.