Ülemiste hingamisteede ja ninahingamise roll keha elus. Ninahingamine: selle tähendus ja omadused Hingamisharjutuste elemendid

Kui hingamine toimub suu kaudu, muutub sissehingamine vähem sügavaks, seega satub kehasse vaid 78% vajalikust hapnikukogusest.

Kui ninahingamine on häiritud, on häiritud kolju hemodünaamika, mis põhjustab (eriti lastel) peavalu, väsimust ja mälukaotust.

Püsiv ninahingamise takistus võib põhjustada häireid närvisüsteem ja mitmed haigused: bronhiaalastma, lastel - epileptiformsed krambid, voodimärgamine.

Nina hingamise pikaajaline häirimine lapsepõlves mõjutab negatiivselt luustiku arengut rind. See toob kaasa näo luustiku deformatsiooni: moodustub kõrge ja kitsas "gooti" taevas, nina vaheseina, ilmneb vale hammaste tulek.

Nina kaudu hingates toimub niisutus, soojendamine, puhastamine tolmu lisanditest, samuti õhu desinfitseerimine.

Haistmisanalüsaatori ehitus. Nina haistmis- ja kaitsefunktsioonid

Haistmisanalüsaatori ehitus.

Nina limaskesta haistmistsoonis on neuroepiteliaalsed spindlikujulised haistmisrakud, mis on kemoretseptorid. Nendest rakkudest väljuvad haistmiskiud (fila olfactoria), mis tungivad läbi lamina cribrosa koljuõõnde haistmisbulani, kus tekivad sünapsid haistmistrakti (haistmisnärvi) rakkude dendriitidega. Ridge gyrus (jõusaalide hipokampus) on esmane lõhnakeskus. Ammonisarve ajukoor ja eesmine perforeeriv aine on kõrgeim kortikaalne lõhnakeskus.

Nina haistmisfunktsioon

Haistmisfunktsiooni tagab nina limaskesta haistmistsoon, milles asuvad haistmisrakud. Lõhnaretseptori otseseks ärritajaks on lõhnamolekulid – lõhnaained (M = 17-2000)

Lõhna teooriad:

1. Zwaardemakeri keemiline teooria. Odorivector lahustub Bowmani näärmete salajas (limas) ja puutub kokku haistmisrakkude karvadega ning põhjustab nende ergutamist.

ENT haigused

2. Genigide teooria (füüsiline). Lõhnaallikad kiirgavad kõrgsageduslikke laineid, mis kanduvad edasi haistmisanalüsaatorisse ja erinevad rakurühmad resoneerivad vastusena konkreetsele lõhnaallikale iseloomulikele vibratsioonidele.

3. Mulleri teooria (elektrokeemia). Haistmisorgani erutus tekib lõhnaainete elektrokeemilise energia tõttu.

Nina kaitsefunktsioon

Nina kaitsefunktsiooni esindavad mehhanismid, mille abil õhk soojendatakse, niisutatakse ja puhastatakse.

Õhu soojendamine viiakse läbi nina seinte pinnalt tuleva kuumuse tõttu. Külma nina sissehingamine põhjustab alumise ja osaliselt keskmise kesta limaskestal paiknevate koobaskehade kiire refleksi täitumise verega. Õhutakistus suureneb, toimub intensiivsem soojenemine

Niisutavõhk ninaõõnes tekib limaskesta katva niiskusega küllastumise tõttu. Optimaalseks gaasivahetuseks on vaja saada 100% niiskuse ja 37°C temperatuuriga õhku. Paranasaalsed siinused osalevad ka õhu soojendamisel ja niisutamisel.

Õhu puhastamine algab nina eeskojast, kus suured osakesed jäävad juustesse kinni. Ligikaudu 40-60% sissehingatavas õhus olevatest tolmuosakestest ja mikroobidest jääb lima kinni ja eemaldatakse koos sellega. Mehhanism, mis eemaldab lima ninast, on ripsepiteel. Selle funktsioone hinnatakse söe- ja sahhariinitestidega.

» kaitsemehhanismide hulka kuulub ka refleks aevastamine ja limaeritus.

19. Neelu kliiniline anatoomia ja topograafia. Neelutagused ja perifarüngeaalsed ruumid

Neelu (neelu) on seedetrakti esialgne osa ja hingamisteed.

Neelus on kolm osa:

1. Ülemine - ninaneelu,

2. Keskmine - orofarünks.

3. Alumine - larüngofarünks.

Ninaneelu täidab hingamisfunktsiooni. Ülaosas on ninaneeluvõlv fikseeritud koljupõhja külge, ninaneelu taga piirneb I ja II kaelalüliga, ees on koaane, küljel asuvad kuulmistorude neeluavad. seinad. Suu taga kuulmistoru on neelutasku, milles paikneb munajuhamandlid (neelu V ja VI mandlid). Ninaneelu ülemise ja tagumise seina piiril on neelu (III või ninaneelu) mandlid.

Orofarünks .. Siin ristuvad hingamis- ja seedeteed. Eestpoolt avaneb neelu läbiv orofarünks suuõõnde, tagant piirneb III kaelalüliga. Neelu piiravad pehme suulae serv, eesmine ja tagumine suulaevõlv ning keelejuur. Palatine kaarte vahel on palatine mandlid (1 ja II). Keelejuures

asetatakse neelu keele (IV) mandlid.

hüpofarünks. Orofarünksi ja larüngofarünksi vaheline piir on epiglottise ülemine serv ja keelejuur. Ülalt alla neelu kitseneb lehtrikujuliselt ja läheb söögitorusse. Larüngofarünks asub IV, V ja VI kaelalüli ees. Kõri sissepääs avaneb hüpofarünksi ees ja all. Kõri sissepääsu külgedel on pirnikujulised siinused.

Neelu struktuur

Neelu sein koosneb neljast kihist: selle alus on kiuline membraan, mis on seestpoolt kaetud neeluõõne küljelt limaskesta, ja väljas - lihaskiht. Lihased on kaetud sidekoega adventitsia.

limaskesta neelu ülemises osas on kaetud mitmerealise ripsepiteeliga ning keskmises ja alumises osas - mitmerealise lameepiteeliga. Limaskest sisaldab palju limaskestade näärmeid. Lümfadenoidne kude, sealhulgas mandlid, paikneb limaskestaaluses kihis.

kiuline kestülaosas on see kinnitatud koljupõhja luude külge, alt - hüoidluu ja kilpnäärme kõhre külge.

lihaskiht mida esindavad ringikujulised ja pikisuunalised lihased.

Kolm ahendajat suruvad kokku neelu – ülemine, keskmine ja alumine. Pikisuunalised lihased tõstavad neelu üles. Nende hulka kuuluvad m.stylopharyngeus, m.palatopharyngeus. vahel tagasein neelu ja prevertebraalne fastsia paikneb neeluruum sisse lameda kesta kujul, mis on täidetud lahtise sidekoe. Külgedelt piiravad neeluruumi fastsiakotid, mis lähevad prevertebraalsest fastsiast neelu seinale. Alustades koljupõhjast, läheb see ruum neelu tagant alla söögitorusse, kus selle kude läheb söögitorujärgsesse koesse, seejärel tagumise mediastiinumi koesse. Neeluruum on keskmise vaheseina abil jagatud sagitaalselt kaheks sümmeetriliseks pooleks.

Kuid neelu külgedel on kiud perifarüngeaalne ruum, milles läbib neurovaskulaarne kimp ja paiknevad kaela peamised lümfisõlmed.

verevarustus neelu - alates a.pharyngea ascendens, a.palatina ascendens, aa. palatinae descendens, a.thyreoidea inferior.

Hingamisteede funktsioon nina on õhku juhtima (aerodünaamika). Hingamine toimub peamiselt hingamisteede kaudu. Sissehingamisel väljub osa õhust ninakõrvalurgetest, mis aitab kaasa sissehingatava õhu soojenemisele ja niisutamisele, samuti selle difusioonile haistmispiirkonda. Väljahingamisel siseneb õhk teie ninakõrvalurgetesse. Umbes 50% kõigi hingamisteede resistentsusest on ninaõõnes. Hingamisrefleksi ergastamises osaleb õhurõhk ninaõõne limaskestale. Õhk peab kopsudesse sisenema teatud kiirusega

Ninahingamise tähtsus kehale

Kui hingamine toimub suu kaudu, muutub sissehingamine vähem sügavaks, seega satub kehasse vaid 78% vajalikust hapnikukogusest.

Kui ninahingamine on häiritud, on häiritud kolju hemodünaamika, mis põhjustab (eriti lastel) peavalu, väsimust ja mälukaotust.

Püsiv ninahingamise takistus võib põhjustada närvisüsteemi häireid ja mitmeid haigusi: bronhiaalastma, lastel - epileptiformsed krambid, voodimärgamine. Nina hingamise pikaajaline rikkumine lapsepõlves mõjutab negatiivselt rindkere luustiku arengut. See toob kaasa näo luustiku deformatsiooni: moodustub kõrge ja kitsas "gooti" suulae, nina vahesein on painutatud ja hammaste tulekud on ebaõiged.

Nina kaudu hingates toimub niisutus, soojendamine, puhastamine tolmu lisanditest, samuti õhu desinfitseerimine.

Veel teemal Nina hingamisfunktsioon. Ninahingamise väärtus kehale:

1. Kliinilised meetodid nina hingamisfunktsiooni uurimiseks
2. VÄLISHINGAMISE JA KOPSU FUNKTSIOON

Hingamise rütm. Lastel koolieelne vanus hingamine on tavaliselt ebaühtlane. Hingamise rütm muutub, st sissehingamise ja väljahingamise vaheldumine ei jää konstantseks: kas sissehingamine on väljahingamisest lühem või sisse- ja väljahingamise kestus on sama. Füüsilise stressi, aga ka põnevuse korral suureneb hingamisliigutuste sagedus järsult. Õige ja ühtlane hingamine kujuneb alles järk-järgult. Halva tervisega või istuva eluviisiga inimestel aga püsib kiire, ebaühtlane ja ebaregulaarne hingamine sageli aastaid, mõnikord aga kogu elu, häirides vaimse ja füüsilise töö produktiivsust ning nõrgestades organismi.

Normaalse hingamise korral on sissehingamine lühem kui väljahingamine. Selline rütm hõlbustab nii füüsilist kui ka vaimset aktiivsust, kuna sissehingamise ajal on hingamiskeskus erutatud, mis viib paljude teiste pulbi osade erutatavuse vähenemiseni ning väljahingamisel, vastupidi, erutuvus hingamiskeskuses ja suureneb teistes ajuosades. Seetõttu väheneb lihaste toonus ja nende kokkutõmbumise tugevus sissehingamisel ja suureneb väljahingamisel. Tähelepanu nõrgeneb mõnevõrra ka sissehingamisel ja suureneb väljahingamisel. See seletab, et isik lühikest aega hoiab hinge kinni, kui midagi tähelepanelikult kuulab. Samal põhjusel kaasneb suurt jõudu nõudvate liigutustega tavaliselt ka väljahingamine. Nii langeb puuraiduri, vasara, sõudja jaoks suurima pingutuse hetk kokku terava, hästi kuuldava väljahingamisega (“vau!”). Nüüd on selge, miks töövõime langeb ja väsimus saabub kiiremini, kui sissehingamist pikendada ja väljahingamist lühendada.

nasaalne hingamine. Lapsi tuleks õpetada hingama alati läbi nina. Kui laps hingab läbi suu, muutub normaalse hingamisrütmi säilitamine raskeks. Ninahingamine on oluline ka seetõttu, et ninaõõne kitsastest piludest läbi minnes soojendatakse, niisutatakse ja puhastatakse sissehingatav õhk tolmust ja mikroobidest. Lapsed harjuvad suu kaudu hingama, kui ninahingamine on raskendatud, näiteks kroonilise riniidi korral, samuti kui ninaneelus tekivad adenoidid - kasvud lümfisõlmed aukude katmine sisse ninaõõnes.

Ninahingamise raskus mõjutab kogu keha: sageli on seedimine häiritud, uni muutub rahutuks, tekib kergesti väsimus, tekivad peavalud, mõnikord vaimne areng hilineb. Kui laps hingab kogu aeg läbi suu, on vaja seda arstile näidata. Adenoidide tugeva kasvu korral eemaldatakse need kirurgiliselt, mille järel lapse seisund paraneb oluliselt, füüsiline ja vaimne areng normaliseerub kiiresti.

Hingamisteede hügieen. Iga inimene peaks aktiivselt töötama selle nimel, et hingamine oleks õige. Selleks on vaja jälgida hingamisteede seisundit. Õige hingamise sisseseadmise üheks peamiseks tingimuseks on rindkere arengu eest hoolitsemine, mis saavutatakse jälgides. õige rüht, hommikused harjutused ja harjutus. Tavaliselt hingab hästi arenenud rindkerega inimene ühtlaselt ja õigesti.

arengut häälepaelad, kõri ja lapse kopsud aitavad kaasa laulmisele ja retsiteerimisele. Sest õige seadistus Hääl nõuab rindkere ja diafragma vaba liikuvust, seega on parem, kui lapsed laulavad ja loevad ette seistes. Laulda, kõva häälega rääkida, karjuda ei tohi niisketes, külmades, tolmustes ruumides, samuti niiske külma ilmaga jalutuskäikudel, sest see võib põhjustada häälepaelte, hingamisteede ja kopsude haigusi. Temperatuuri järsk muutus mõjutab negatiivselt ka hingamisteede seisundit. Lapsi ei tohi peale kuuma vanni (vanni) kohe välja viia külma, lasta kuumadel jookidel juua külmi jooke, süüa jäätist.

5. juuni 2015

Puhastamise järgmine etapp on nina sekretsiooni mõju sissehingatavale õhule. Need sisaldavad spetsiaalseid antikehi, millel on bakteritsiidne toime ja mis pärsivad aktiivselt enamiku patogeense mikrofloora tüüpide elutähtsat aktiivsust.

Kui inimene on terve, uuenevad limaskesta rakud täielikult umbes 10–20 minutiga. Oma tegevuse lõpetanud limaskestarakud sisenevad seedekulglasse. Kui limaskesta talitlus on häiritud, muutub see õhemaks, eritis muutub kas liiga vedelaks või liiga paksuks ja raskesti eemaldatavaks ning põskkoopad ummistuvad. Seetõttu on õhu vaba läbipääs nina kaudu häiritud ja hingamine on raskendatud.

Mida suurem on infektsiooni aktiivsus, seda suurem on nina limaskesta koormus ja seda suurem on ninavedeliku kogus, mida tuleb toota, sest just tema koaguleerib patogeenseid mikroobe ja viirusi ning nende toimel tekkivaid toksilisi produkte.

Funktsioonid, mida teostatakse nina kaudu hingamisel

Inimese hingamine toimub läbi hingamisteede: ninakõrvalurgete, kõri, neelu, hingetoru. Ninaõõs, mida nimetatakse ka "kopsude sissepääsu väravaks", lahendab teatud probleemid:

• hingetõmme;
• tänu temale me lõhname;
• täidab resonaatori- ja kaitsefunktsioone.

Sissehingatav õhk, mis läbib ninaõõnesid, mitte ainult ei puhastata, vaid ka niisutatakse, soojendatakse. Nina limaskestal on suur hulk närvilõpmeid, mis vastutavad teiste füsioloogiliste organitega suhtlemise eest. Nende poolt sisse- / väljahingamisel püütud impulsid aitavad hoida kogu hingamissüsteemi protsessi loomulikus tervislikus režiimis.

Tänu haistmisfunktsioonile, millega nina on varustatud, on inimesel võime analüüsida ümbritsevaid lõhnu ja kaitsta end nende eest. negatiivne mõju kahjulikud lisandid ja tarbimiseks sobimatu toit.

Probleemid, mis tekivad, kui nina hingamine on häiritud

Ninaõõnetel on otsene ühendus kuulmekäikudega, mille tõttu võib probleemne hingamine esile kutsuda kuulmiskahjustusi. Ravimata nohu ajal, mis on muutunud krooniliseks, võib see põhjustada selliseid haigusi nagu põsekoopapõletik või riniit, põhjustada keskkõrvapõletikku, korduvaid peavalusid jne.

Ninahingamise halvenemise korral halveneb kõne kõla kvaliteet, mis muutub kähedaks ja närviliseks ning võib ilmneda ka nasaalsus. Selle põhjuseks on hääleresonaatorite katkemine kuni nende täieliku seiskumiseni. On mitmeid spetsiaalseid hingamisharjutusi, mis aitavad oluliselt vähendada nasaalse hingamise probleeme.

aastal läbi viidud arvukad uuringud raviasutused, on veenvalt tõestatud, et ninahingamine on eelistatavam kui suukaudne hingamine. Näiteks ninahingamise regulaarse rikkumisega ummistuse tõttu on probleeme gaasivahetusega kopsudes, mis võib põhjustada tõsiseid haigusi.

Lapsepõlves on vaja pöörata tähelepanu õigele ninahingamisele, kuna puhas suukaudne hingamine lapse keha kasvamise ajal võib põhjustada näo luude ja rindkere deformatsiooni, hambumust, kopsude ventilatsiooni halvenemist ja muid patoloogiaid. Seetõttu on väga oluline õigeaegselt taastada nasaalse hingamise funktsioonid, võttes asjakohaseid meetmeid.

Video nina hingamisprobleemide lahendamise kohta:

Mitte igaüks ei mõista, kui oluline on vaba nina hingamine. Veelgi enam, vähesed inimesed teavad, et isegi selle väike rikkumine võib oluliselt mõjutada paljude inimese organsüsteemide seisundit ja üldine heaolu. Oluline on õigeaegselt ravida kõiki ülemiste hingamisteede haigusi, sealhulgas nohu, mida mõned inimesed haiguseks ei pea.

Kuidas on nina hingamine

Nagu teate, on ninaõõne vaheseina abil jagatud 2 samaväärseks osaks. Igas lobus on 3 turbinaati, mis on moodustatud luust väljaulatuvatest osadest, mille all on 3 käiku. Neil on spetsiaalsed avad, mis ühendavad ninaõõnde paranasaalsete siinustega. Kõik need moodustised on vooderdatud spetsiifilise limaskestaga.

Ninaõõnde sattudes ületab õhk üsna käänulise tee kuni see jõuab ninaneelu. Tänu sellele kaunistatud liikumistrajektoorile puutub see kokku olulise ninaõõne pindalaga. See funktsioon võimaldab põhjalikumalt puhastada õhku erinevatest mikroosakestest: tolmuosakestest, viirustest, bakteritest, allergeenidest jne.

See protsess on võimalik mitme teguri tõttu:

• väikesed harjased karvad, mis hoiavad tagasi suurimaid osakesi;
• spetsiaalsete rakkude poolt toodetud lima, mille külge kleepuvad väikesed terad.

Lisaks on ninavedelikul üsna huvitav struktuur. See sisaldab spetsiaalseid antikehi, mis suudavad tõhusalt võidelda mitmesuguste mikroorganismidega, kuna neil on bakteritsiidne toime patoloogilise taimestiku vastu.

Terves seisundis uuendatakse limaskesta ligikaudu iga 10-20 minuti järel. Kasutatud kest kantakse rakkude ripsmete abil seedetrakti. Kui limaskest muutub välistegurite mõjul üsna paksuks ja raskesti eemaldatavaks või õhukeseks ja väga vedelaks, siis ninakõrvalurgete ummistus. See takistab õhu vaba ringlust ja raskendab hingamist.

Mida võimsam on nakkuslik agressioon, seda rohkem peab nina limaskest ninavedeliku tootmisel töötama. Ju see koguneb patogeensed mikroorganismid ning nende lagunemise ja elutegevuse toksilised saadused.

Nina hingamise tähtsus

Ninahingamine lastel ja täiskasvanutel toimub nina kaudu koos paranasaalsete siinuste, kõri, neelu ja hingetoruga. Ninaõõnde nimetatakse piltlikult ka "kopsude väravaks" ja see täidab mitmeid funktsioone:

• hingamisteede;
• haistmine;
• resonaator;
• kaitsev.

Ninaõõnde läbides õhk puhastatakse, niisutav ja soojendav. Lisaks on limaskest varustatud närvilõpmetega (retseptoritega), mis tagavad refleksiühenduse teiste organitega. Välja- ja sissehingamisel tulevad impulsid on üsna olulised kogu hingamissüsteemi loomuliku talitluse säilitamiseks.

Just nina kaudu määrab inimene lõhnu, tänu haistmisfunktsioonile püütakse end kaitsta kahjulikke lisandeid sisaldava õhu sissehingamise, aga ka ebakvaliteetse toidu söömise eest.

Ninaõõs suhtleb ka kõrvakanalitega. Sellepärast Hingamisraskused põhjustavad sageli kuulmislangust. Sageli esinev ninakinnisus põhjustab arengut kroonilised haigused nagu nohu, põskkoopapõletik, keskkõrvapõletik, peavalud jne.

Sellised nasaalse hingamise väljalülitatud puudused mõjutavad enamikul juhtudel kõne heli olemust:

• hääldus muutub kähedaks, ebaühtlaseks;
• vastikus ilmub.

See on tingitud raskustest või täielik puudumine hääleresonaatorite toimimine. Spetsiaalset sooritades aga hingamisharjutused nina hingamisprobleemide arv on tavaliselt oluliselt vähenenud.

Arvukad teaduslikud uuringud tõestavad nasaalse hingamise eeliseid suukaudse hingamise ees. Ninakinnisuse korral on gaasivahetus kopsudes häiritud, mis viib tõsiste haigusteni.

Regulaarsed ülemisi hingamisteid mõjutavad tüsistused võtavad kasvavale kehale kindlasti rohkem lõivu. Pidev osalemine suuõõne gaasivahetuses põhjustab sageli näo luustiku ja rindkere deformatsiooni, sulgumist, kopsude ventilatsiooni halvenemist ja muude patoloogiate ilmnemist. Sellega seoses on oluline mõista, et peate pöörama tähelepanu ninahingamisele ja isegi väiksemate muutuste korral võtma vajalikke meetmeid.