Terapeutska akupresura za razne bolesti. Akupunkturne tačke za upalu grla Upaljeno grlo od masaže

U svakodnevnom životu općenito je prihvaćeno da je angina upala grla. Ali "grlo" nije anatomski termin, već uključuje nekoliko područja: nepčanu zavjesu, ždrijelo, krajnike (kolokvijalno - krajnici). Dakle, angina je upala svih ili jednog od ovih područja.

Najvažniji na gornjoj listi su krajnici. O njima u masovnoj svijesti postoji najveći broj zabluda. Pokušajmo ih rastjerati.

Dakle, prvo: ono što vidimo u širom otvorenim ustima je samo dio obima krajnika, koji se odozgo diže skoro do nivoa nosa, a odozdo stražnjeg dijela jezika.

Zašto je ovaj krug toliko interesantan? Da, jer služi kao zaštitni prsten, prava tvrđava podignuta na ulazu u tijelo, na raskršću disajnih i probavnih puteva. Mora se pažljivo čuvati.

Uvećani krajnici, posebno kod djece, nisu uvijek anomalija. Naprotiv, tako se formira zaštita od infekcije. Ne treba se mešati u ovaj organizam.

Simptomi bolesti

Najočigledniji simptom je grlobolja koja se grči, koja izgleda kao da gori, ponekad s takvim poteškoćama pri gutanju da je teško jesti.

Ovo je praćeno opštom slabošću i groznicom, često prilično visokom.

Na pregledu grlo izgleda crveno i natečeno. Često su na krajnicima vidljive bijele kuglice ili filmovi povezani s jakom upalom grla. Mali plikovi, kao kod opekotina od koprive, signaliziraju virusnu prirodu bolesti.

Uzroci i liječenje tonzilitisa i krajnika

Prema izgledu grla, upale grla se dijele na "crvene" i "bijele". Oba su uzrokovana mikrobima koji naseljavaju usnu šupljinu.

Pojava filmova ranije se smatrala isključivo znakom difterije, što je sada rijetkost. Takvi filmovi prate samo takozvanu Vincentovu anginu. "Mjehurasti" (folikularni) tonzilitis, koji zahvata bronhije i jednjak, u pravilu je virusne prirode. To pak može uzrokovati druge bolesti: meningitis, reumatizam, srčana oboljenja. Krivac u ovom slučaju je streptokok.

Tradicionalni tretman

Kod upale grla najčešće se pribjegava antibioticima, koji se mogu svesti na minimum moguće komplikacije i njihovu ozbiljnost. Upravo u slučajevima s tonzilitisom postaje očigledna pretjerana strast prema takvim lijekovima.

Upotreba akupunkture za liječenje tonzilitisa i krajnika

Akupunktura je neophodna za suzbijanje boli: kada se izloži aktivnim tačkama, peckanje vrlo brzo nestaje, postaje lakše gutati. Ako govorimo o običnoj virusnoj upali grla, to je dovoljno da brzo prođe.

bodova

Dva glavna, dva pomoćna.

Glavni:

• Prvi je na poleđini palca, u unutrašnjem uglu nokta.

• Drugi je iza ugla donje vilice, na udaljenosti od jednog prsta.

pomoćni:

• Prvi je na stražnjoj strani šake, na sjecištu linija koje nastavljaju palac i kažiprst.

• Drugi je između nokta i ruba drugog prsta, sa strane trećeg prsta.

Kako uticati na bodove?

Masirajte prstom ili nanesite struju na glavne tačke dok se grlobolja ne smiri. Ponovite dva ili tri puta dnevno sa razmakom od pola sata. Uz uobičajenu upalu grla, ovo se može riješiti u jednom danu. U suprotnom, trebalo bi da se obratite lekaru.

Krajnici su, moglo bi se reći, kapije našeg tijela.

Oni su ti koji primaju udarac od djelovanja raznih virusa i mikroba koji mogu ući u naše tijelo usnoj šupljini ili nazalnih prolaza. Uvijek su uključeni u proces upale srednjeg uha, sinusitisa ili banalnog SARS-a.

Masaža krajnika kod upale krajnika pomaže nam da aktiviramo i očistimo ovaj važan organ.

Glavne funkcije krajnika- analizirati bakterije i mikroorganizme koji ulaze u organizam. Bez njih je nemoguće zamisliti zaštitu tijela. Prilikom jela, disanja, mikroorganizmi se talože na krajnicima. Krajnici su takođe često pod stresom. To je ili hladna hrana, ili alergijske i zarazne bolesti.

Dakle, dolazi do upalnih procesa u palatinskim krajnicima.

Načini masaže krajnika kod upale krajnika

Možete aktivirati cirkulaciju krvi u krajnicima i izgurati čepove sa gnojem iz "džepova" u krajnicima koristeći metode u nastavku.

1. Opustite vrat. Okrenite glavu oštro ulijevo, udesno, naprijed, nazad. Udahnite da vam se ne vrti u glavi. Ponovite oko 25 puta.
2. kružnim pokretima masirajte kažiprstima iza ušiju i vrat ispod vilice, i lako je pritisnuti u tački isti broj puta.
3. Prije masaže bilo bi bolje grlo namazati kremom za masažu.. Zatim, takoreći, uhvatite dušnik vrhovima prstiju, palcem i kažiprstom. Lagano okrenite glavu kako biste lakše opipali dušnik i same krajnike. Biće kao dva pečata ispod ili iza donje vilice. Stiskanje za izvođenje pokreta uz prednju ivicu mišića, zatim uzduž zadnji zid krajnici (ovo će biti najbolje). Radi se oko minut, ujutro i uveče.
4. Podignite glavu, snažno ispružite vrat. I prstima, odnosno vrhovima prstiju obje ruke u isto vrijeme, pet puta povucite odozgo prema dolje niz grlo. Istovremeno, snažno pritisnite (naravno, bez pretjeranosti). U koracima: podignite bradu - ispružite vrat - pređite prstima pet puta - slomite (spustite vrat). Ponovite 3-4 puta. To dovodi do napetosti mišića cervikalni, predviđena je masaža unutar grla svojim mišićima.
5. Tokom masaže možete režati. Vibracije mišića i ligamenata učinit će da se grlo "trese" i razbistri u dubinu. Tako zajedno dobijate duboku mehaničku masažu grla.
6. Dlanom uhvatite grlo i stisnite dlan, tj. kao da uzmeš grlo u ruku i zgužvaš ga. Ne previše.

Prilikom masiranja krajnika s upalom krajnika, najvjerovatnije će se pojaviti osjećaj škakljanja. To je normalno, ovako izlazi gnoj. Osjećaj kašlja je također normalan. Samo treba da pročistiš grlo.

Kako napraviti rješenje za grgljanje kod upale krajnika:

• Uzimamo čašu tople vode.
• Dodajte kašičicu soli i promiješajte.
• Radimo ispiranje 10-15 puta.

Tako alkalnim rastvorom obezbeđujemo grlu obnavljanje biološke sredine.

Pažnja!

Zapamtite! Za čišćenje krajnika mehanički - prstom, pamučni štapići ili druge stavke ne stoje same! Postoji opasnost od oštećenja osjetljivog tkiva krajnika, pa se postupak može povjeriti samo ljekaru.

Dodatno, nakon masaže krajnika kod upale krajnika, vrlo je dobro nakon toga omotati šal oko grla. Ne možeš ga skinuti ni jedan dan. Pruža odlično zagrijavanje grla i vrata u cjelini. Poboljšava cirkulaciju krvi i protok limfe.

Bitan!

Masaža krajnika kod upale krajnika je efikasna samo kada su čepovi već formirani. Ako imate kataralne upale grla bez čepova, ne smijete masirati. Preporučljivo je ne masirati visoke temperature- ovo može pogoršati tok bolesti.

Ne zaboravite svoje krajnike! Oni proizvode limfocite, gama globulin, lizozim, interferon i proizvode mnoge metaboličke procese. Oni su sastavni dio ljudski imuni sistem, njihov rad je veoma važan.

Osim toga, ne treba zaboraviti na anatomsku lokaciju krajnika - oni nisu daleko kičmena moždina, i direktno su povezani sa cirkulatorni sistem Stoga, upala ždrijela, upala krajnika može dovesti do problema i upala u mnogim drugim organima.

Iako akupresura ne liječi prehladu i gripu, vrlo je korisna upotreba kod ovih bolesti, jer će vam pomoći da lakše podnesete bolest i brže se oporavite.

Osim toga, akupresura, ako se provodi sistematski, će povećati otpornost organizma i omogućiti izbjegavanje prehlade u budućnosti.

Liječenje prehlade bez lijekova

U liječenju gripe i prehlade potrebno je utjecati na sljedeće tačke:

Tačka B 2 (“bušenje bambusa”). Simetrična tačka, koja se nalazi na spoju mosta nosa i obrva, u udubljenjima očnih duplja. Koristi se u liječenju prehlade, curenja iz nosa, ublažava naprezanje očiju, glavobolju.

Tačka St 3 (“ljepota lica”). Simetrična tačka koja se nalazi na liniji zjenice, na dnu jagodične kosti. Pomaže kod curenja iz nosa, povišenog očnog pritiska, naprezanja očiju.

Tačka LI 20 („prijatan miris“). Simetrična tačka, nalazi se blizu nozdrva. Ublažava začepljenost nosa, bolove u nazalnim sinusima, koristi se kod otoka lica i paralize mišića lica.

Tačka GV 16 (“dvorac vjetra”). Asimetrična točka, smještena u udubljenju ispod baze lubanje. Ublažava glavobolje, bolove u vratu, upale očiju, stresna stanja.

Tačka GV 20 (“kapija svijesti”). Simetrična tačka koja se nalazi ispod baze lubanje između velikih vertikalnih cervikalnih mišića. Razmak između lijeve i desne tačke je 5-7,5 cm Koristi se za artritis, glavobolje i bolove u vratu, nervozu i stres.

Tačka GV 24.5 (“tačka trećeg oka”). Asimetrična tačka, koja se nalazi u udubljenju između obrva. Ublažava začepljenost nosa, glavobolju.

Tačka K 27 (“elegantna vila”). Simetrična tačka, smeštena u šupljini između grudne kosti i ključne kosti. Masaža ove tačke se izvodi uz kašalj, bol u grlu, otežano disanje.

Tačka B 36 (“rađanje za podršku”). Simetrična, smještena na izbočenju ramena s obje strane kičmeni stub(Sl. 1). Bolnost ove tačke, umor i napetost mišića na ovom mestu ukazuju na početak prehlade. Utjecaj na ovu tačku pomaže jačanju imuniteta, olakšava tok prehlade, ublažava bolove u ramenima i leđima.

sl.2

Tačka LI 11 (“zakrivljeni ribnjak”). Simetrična tačka se nalazi na uzvišenju u blizini pregiba lakta, na njegovoj spoljnoj strani (sl. 2). Ublažava bolove u zglobu lakta, jača imunološki sistem. Masaža ove tačke je efikasna kod prehlade, gripa, zatvora.

Tačka LI 4 (“ulazak u dolinu”). Simetrična tačka, smeštena u gornjem delu mišića između palca i kažiprsta (slika 2). Koristi se kod gripa, prehlade, bolova u vratu, razdražljivosti i stresa.

Trudnice ne bi trebale masirati ovu tačku prije porođaja, jer to može uzrokovati kontrakcije prije vremena.

Vježbe za prehladu

Tokom sesije masaže zapamtite da disanje treba biti duboko. Vježba se izvodi u ležećem položaju. Prilikom masaže tačke B 36 možete koristiti teniske loptice. Postavite dvije male loptice na strunjaču i lezite tako da budu ispod izbočina ramena. Istovremeno, možete masirati tačke K 27 tako što ćete staviti prste obe ruke na njih. Zatvorite oči i pritiskajte ove tačke 1-2 minuta.

Sljedeće vježbe se mogu izvoditi u ležećem ili sjedećem položaju.

Stavite palčeve obe ruke na gornju ivicu očne duplje (tačke B 2). Pritiskajte 1 minut. Zatvorite oči, opustite mišiće vrata što je više moguće.

Izvršite istovremeni pritisak na tačke St 3 i LI 20: srednji prsti pritiskaju tačke N 20 u blizini leve i desne nozdrve, a kažiprsti na tačke St 3. Masažu treba izvoditi 1 minut, usmeravajući pokret ispod jagodica.

Omotajte okolo četkom desna ruka lakat lijeve ruke i položaj ite p alts tako da thumb pritisnuti na kraj lakatnog pregiba vanjskog dijela podlaktice (tačka LI11), a preostali prsti su bili na suprotnoj strani od lakatnog zgloba. Stisnite prste i izvršite pritisak na zglob. Masaža se proizvodi u roku od 1 minute. Na sličan način pritisnite na tačku LI 11 desne ruke.

Uhvatite lijevu ruku desnom rukom tako da palac bude na tački LI 4 između palca i kažiprsta. Postavite preostale prste na dlan. U roku od 1 minute, palcem i kažiprstom pritisnite tačku LI 4. Zatim masirajte tačku LI 4 na desnoj ruci.

Stavite palčeve obe ruke u udubljenja ispod baze lobanje, na tačke GB 20. Postepeno povećavajte pritisak, naginjući glavu unazad. Utjecaj na GB 20 bodova treba izvršiti u roku od 1 minute.

Spojite srednje prste obe ruke u tački GV 16 ispod baze lobanje. Polako naginjući glavu unazad, treba da držite prste na tački GV 16. Zatim isto tako polako vratite glavu u prvobitni položaj. Odmahujući glavom sporim tempom, nastavite sa pritiskom na tačku. Masaža ove tačke treba da traje 1 minut.

Nakon što spojite dlanove, dodirnite tačku GV 24.5 srednjim i kažiprstima obe ruke. Držite ruke u ovom položaju 1 minut. objavljeno

P.S. I zapamtite, samo promjenom vaše potrošnje, mijenjamo svijet zajedno! © econet

Akupresura ili masaža za upalu grla
Prije više od 5.000 godina, kineski iscjelitelji su primijetili da se pritiskom ili masiranjem određenih dijelova tijela mogu izliječiti određene bolesti. Sada stručnjaci sugeriraju da se to događa jer se uz pomoć takvog udara uklanjaju "energetski blokovi" u meridijanima (liječnim linijama) koji okružuju tijelo. Ova tehnika se zove akupresura.
Za poboljšanje tijela u akupresuri, pritisak ruku ili prstiju na određene točke koristi se za poboljšanje cirkulacije krvi i stimulaciju krvožilnog i limfnog sistema.
Postoji nekoliko dijelova tijela na kojima se može raditi kako bi se smanjilo upalu grla. Evo tri tehnike koje preporučuju certificirani masažni terapeuti:

Tehnika akupresure I
■ Prvo, nežno pritiskajući 5 sekundi kružnim pokretima, naizmenično na desnoj i levoj ruci, masirajte donji deo palca i most koji ga povezuje sa rukom. Onda pusti.
■ Zatim 7 sekundi pritisnite palac desne ruke na podnožje nokta palca lijeve ruke na strani koja je bliža kažiprstu. Otpustite i ponovite ovu radnju 3 puta. Zatim ponovite cijeli proces s desnom sličicom.

Tehnika akupresure II
■ Masirajte velike nožne prste i most između njih i drugog prsta.

Tehnika akupresure III
Pritisnite gornju ivicu grudne kosti 10 sekundi. Pustite na 10 sekundi. Ponovite 3 puta.

Pijte sirupe da umirite grlo
Kašičica sirupa na bazi šećera ili meda može ublažiti upalu grla. Evo nekoliko starih recepata:
■ Pomiješajte jednake količine smeđeg šećera i rakije.
■ Pomiješajte jednake količine meda i cvijeta
■ Pomiješajte jednake količine bjelanjka, meda i limunovog soka.
■ Pomiješajte 1/4 šolje toplo sok od limuna, 1/2 šolje meda i 1 kašika glicerina.
■ Oguljene i nasjeckane režnjeve bijelog luka dajte u med nekoliko dana, procijedite i popijte

Kada se osoba razboli od prehlade, zanimaju ga svi dostupni načini za brz i efikasan oporavak. Neko odmah ide kod doktora, a neko pokušava kod kuće narodni načini i prakse. Jedna od drevnih metoda liječenja zove se akupresura, ali da li je njome moguće otkloniti upalu grla? Pokušat ćemo odgovoriti na ovo pitanje u ovom članku.

Akupresura ili akupresura se zove najviše efikasan metod terapije, koja nam je stigla sa istoka. Na ljudskom tijelu postoje biološki aktivne tačke, djelovanjem na koje se može utjecati na zdravstveno stanje, poboljšati cjelokupno stanje, obnoviti rad unutrašnje organe i oboljelih sistema.

Akupresura službene medicine smatra oblikom refleksologije. Često se miješa s metodom akupunkture (akupunkture), za razliku od koje je utjecaj na tačke ljudskog tijela prstima bezbolan i ne zahtijeva posebno medicinsko znanje.

akupunkturne tačke na tijelu morate znati, kao i razumjeti za šta su odgovorni, šta se može liječiti klikom na njih.

Akupresura se najčešće koristi za:

• Glavobolje, vrtoglavica.
• Bol u grlu.
• Kašalj.
• Hladno.
• Curenje iz nosa.
• Zubobolja.
• Utrnulost udova.
• Problemi sa probavom.
• Hemoroidi.

Akupresura se takođe koristi kao hitna pomoć, na primjer, kada osoba ima toplotni udar, nesvjesticu ili iscrpljenost. Postupak je prilično jednostavan, za njegovu provedbu nisu potrebni posebni uređaji, zahvaljujući tome i visoka efikasnost tretmanom je stekao takvu popularnost.

Karakteristike

Kod akupresure se učinak obično javlja na jednoj glavnoj tački i nekoliko dodatnih. Da biste započeli postupak, trebali biste udobno sjesti ili leći. Maser određuje tačke koje će biti zahvaćene i grije ruke.

Postoje 3 načina akupresure, koji se mogu kombinovati:

1. "Injekcije". Pritisnite velikim ekserom ili kažiprst sa snagom i pomeranjem. Nokti ne bi trebali biti predugački, kako ne bi ozlijedili kožu.
2. Pritisak. Nanesite jastučićima palca i kažiprsta. Osoba bi trebala osjećati bolove i utrnulost tokom ovih manipulacija, što se smatra normom.
3. Kružni pokreti. Izvodi se vrhovima prstiju u krug.

Ako tokom postupka dođe do vrtoglavice, prekomernog znojenja, opšte pogoršanje blagostanje i ten se mijenja, potrebno je odmah prekinuti, popiti vodu i leći.

Tehnike masaže za upalu grla

At upalnih procesaždrijela, ako se dijagnosticira angina, larinks boli, postoji kašalj, koristi se i ova metoda terapije. Pomaže u ublažavanju glavnih simptoma i koristi se kao predmedicinski tretman.

Izvođenje akupresure kod upale grla uključuje uticaj na sljedeće biološke tačke: iza uha u režnju, centar sternomastoideus mišića, udubljenje iznad gornjeg ruba grudne kosti, 2 cm ispod vanjskog ruba ključne kosti.

Postoje posebne tehnike akupresure za upalu grla:

1. Laganim pritiskom i kružnim pokretima masiraju se donji dio palca i skakač na obje ruke (naizmjence), svaki po 5 sekundi. Zatim se vrši "injekcija" palcem jedne ruke u podnožju nokta prsta druge, trajanje je 5-7 sekundi. Za svaku ruku, uradite ovu tehniku ​​3 puta.


2. Masirajte veliki prst na oba stopala, skakače između njih i ostale prste.
3. Kliknite na gornji dio rubovima grudne kosti, držite 10 sekundi. Otpustite za isto vrijeme i ponovite postupak 3 puta.
4. Da biste ublažili bol u grlu i zagrijali tijelo, potrebno je masirati bočnu i prednju stranu stopala svake noge 15 sekundi.
5. Sa kombinacijom bol i rinitisa, preporučuje se masaža vrhova prstiju na rukama nekoliko puta dnevno po 30 sekundi.

Najbolje je izvoditi akupresuru ujutro, popodne i uveče, bez smanjenja intervala između manipulacija na 5 sati. Ujutro, masažni pokreti mogu biti najaktivniji, prije spavanja, naprotiv, lagani i umirujući.

Kontraindikacije

Akupresura ima niz ograničenja i ne pokazuje se svima. Ne preporučuje se izvođenje ove manipulacije kada:

• tumori.
• Oštećenje unutrašnjih organa.
• Bolesti krvi.
• Vrućica.
• Trudnoća.
• Tuberkuloza.
• Čir na želucu.

Ne masirajte prstima tokom menstruacije menstrualnog ciklusa, na prazan želudac, uz pad pritiska. Takođe, ne sprovodi se za malu decu mlađu od 1 godine i starije osobe. Maseri ne preporučuju piti kafu, čaj, alkohol, uzimati tople kupke tokom akupresure.

Ako grlo liječite akupresurom, nije isključeno i neželjene reakcije nakon toga, na primjer, zimica, slabost, bol u zglobovima i promuklost.

Broj zahvata ovisi o vrsti ORL bolesti, ozbiljnosti njenih simptoma, zdravstvenom stanju i individualnoj reakciji tijela. Konsultacija sa lekarom pre početka masaže je obavezna.