Tervitused kallid lugejad! Jelena Izotova on teiega. Kas olete kunagi mõelnud, et elate elu mõttetult, iga uus päev on maapõuepäev. Iga päev ei too rõõmu. Sulle tundub, et sa oled kasutu, sind ei hinnata... Ja sa mõtled üha enam: kuidas otsustada töökohta vahetada. Tahan teid aidata ja võib-olla leiate sellest artiklist väljapääsu.

Esiteks tehke kindlaks: kas teil on tõesti vaja töökohta vahetada?

Mis sulle konkreetselt ei meeldi:

• Helistada hommikul äratuskella?
• Range režiim?
• Ebaregulaarne tööaeg?
• Madal palk või pole 5 aastat tõstetud?
• Kas boss on hull?
• Tülis meeskond, kes ei tee muud, kui laimab kõigi konte?
• Karjääriväljavaateid pole?
• Kas teie tööülesanded on rutiinsed?
• Ja võib-olla pole see tegevus üldiselt "teie oma", noh, mitte teile meeldiv?

Kui vastasid vähemalt ühele küsimusele jaatavalt, olen kindel, et kunagi mõtlesid kindlasti lahkumisest. Ja see on arusaadav, sest iga inimene tahab teha seda, mida armastab, tahab olla õnnelik.

Aga hirmus on lahkuda.! Hirm on üle mõistuse, loogika! Ja seni, kuni hirm meid valitseb, ei lase see meil hakata elus muutusi tegema. Olen nõus, et lihtsam on, kui tead, mis homme juhtub. Selleks, et muuta oma elu paremaks ja lõpetada homse ees kartmine, peate seda tegema otsustada ja tegutseda.

Kui olete niikuinii otsustanud jää samas kohas saate midagi ette võtta.

Rahulolematus ja lahendused

1. Madal palk või pikka aega ilma palgatõusuta

• võite võimudega otse otsmikku rääkida,
• juhuslikult vihjata, et konkurent salaküttib teid.

Kuid mõelge hoolikalt, kas saate suurema töö ja suurema vastutusega hakkama.

2. Pealik

Mu kallid, isegi kui ta on boss, aga ta on inimene, kellel on oma kogemused, nõrkused. Püüdke teda aktsepteerida sellisena, nagu ta on.

3. Meeskond

Ütlen lühidalt - harjuge ära)))) Kõik firmapeod on teie kasuks - need toovad teid kokku))))

4. Ei mingit karjäärikasvu

Muidugi, kui töötate väikeses kontoris, kus on ainult üks ülemus - ta on omanik, direktor ja ülemus -, siis ma usun muidugi, et kasvu pole ega saagi olla.

Siin aitab ainult üks asi – võtke initsiatiiv! Las ülemus pöörab sulle üha rohkem tähelepanu.

5. Rutiin

Jällegi võtke initsiatiiv enda kätte – rääkige oma ülemusega tegevuste muutmisest:

• muu töömaht
• teine ​​positsioon.

6. "Pole minu"

See on kliinik! Sa ei saa end sundida armuma!
Seetõttu on ainult üks väljapääs – töökohavahetus – õppida uus eriala.

Kui otsustate ikkagi lahkuda, järgige ainsat reeglit:

Tööga, nagu ka oma armastatuga, ei tohiks te hetketuumusest lahku minna!

Sel juhul kaotate palju nii rahaliselt kui ka moraalselt. Seetõttu valmistage ette alternatiivne lennuväli: kas otsige teine ​​töökoht või hakake Internetis raha teenima.

Elulood

Nagu ka minu treener, mentor Aleksander Borisov. Ta töötas tuletõrjujana. Paralleelselt põhitööga lõi ta oma ajaveebi Isif-life.ru ja hakkas sellega raha teenima. Kui igakuine ajaveebi sissetulek ületas põhitulu 10 korda, lõpetas ta ja hakkas tegelema ainult ajaveebi ja infoäriga.

Muide, tuletõrjuja töö ei olnud armastuseta. Lihtsalt ühel hetkel pidin tegema valiku oma kesise palgaga lemmiktöö ja lemmiktöö – loomingulise – vaimusünnituse blogi vahel. Valik langes viimasele.

On veel üks lugu. Minu kolleeg Svetlana Bukhtojarova IT-õpetaja. Mida nimetatakse "Jumala õpetajaks". Ta armastab ka oma tööd ja oma klassi. Alguses õpetas ta lastele kooli õppekavas PowerPointis töötamist. Ja nii läbi imbunud, et lõi mitu kursust, mida ta Internetis müüb. Veelgi enam, tema sissetulek Internetist on juba ammu ületanud koolipalga, kuid tema armastus laste vastu on kõrgem ... praegu ...))))

Ja selliseid näiteid on palju! Pole vaja oodata, kuni praetud kukk nokitseb! Valmistage oma jäätmed ette! Ja mida varem alustate, seda kindlamalt jätate oma praeguse kohaga hüvasti. Ja alles siis leiad sisemise harmoonia. Pea meeles: sa oled ainulaadne, sa oled võimeline enamaks!

Lugupidamisega Jelena Izotova.

Tere päevast! Jelena Melnikova on teiega kaheköitelise tööraamatuga, täna räägime sellest, kuidas elukutset muuta.

Pole nii palju inimesi, kes valisid elukutse juba varases lapsepõlves ja jäävad sellele kogu elu truuks. Enne ülejäänuid kerkib vähemalt korra küsimus enesemääramise õigsusest. Mis paneb inimesi selle peale mõtlema?

1. Oled jõudnud ametialase või karjääri kasvu laeni.

Endine tegevusliik ei pakkunud enam rahuldust. Aeg, mil sa põlevate silmadega juhtkonna keerulisi ülesandeid täitsid, on ammu möödas. See, mida varem peeti väärtuslike kogemuste omandamiseks, on muutunud rutiinseks argipäevaks.

See võib juhtuda igaühega, kes on algaja aluspükstest välja kasvanud ja oma potentsiaali selles vallas ammendanud. Samal ajal aitab mõnda inimest karjääri edenemine, kuid teised ei suuda seda ka teha. Nii oli see näiteks minu töös vaimse alaarenguga lastega.

Stabiilsus on hea, kuid mõnikord viib see stagnatsioonini. Aeg-ajalt on inimesel vaja oma elus midagi muuta. Muidugi on kõige lihtsam teha oma maja ümber või muuta riidekappi. Aga kui see ei paku rahuldust, siis miks mitte julgeda teha rohkem globaalseid muudatusi? Praktika on tõestanud, et muutused elus aitavad kaasa depressioonist vabanemisele, mõtteprotsesside aktiviseerumisele ning seetõttu suureneb valmisolek uute ülesannete täitmiseks.

2. Professionaalne läbipõlemine jõudis sulle järele.

Paraku pole see kapriis ega kapriis, vaid tõsine haigus, millest mõnikord on ainus väljapääs tegevusala vahetamine.

Kui ma töötasin pedagoogika alal, oli mul õnn osaleda spetsiaalsel koolitusel, et sellest seisundist vabaneda. Pole saladus, et just töö inimestega, eriti postindustriaalses ühiskonnas, kulutab keha kõige rohkem.

Koolitusel ei pakutud mitte ainult viise, kuidas elu erksate värvidega täita, vaid püüti lahendada ka peamised töökonfliktid, mis toovad kaasa pikaajalise stressi. Kui töötajad saaksid selliseid koolitusi sagedamini juhtkonnalt kingituseks (ja meie puhul nii oli), oleks meeskond ühtsem, tunneks end paremini, käive oleks väiksem.

Kõige huvitavam on see, et õppealajuhataja, kes meiega rühma läks ja koolile umbes 50 aastat aega andis, pidas neid tunde kapriisiks. Sellegipoolest peaks tõeline õpetaja töötama ennastsalgavalt, kurtmata väsimuse üle! Ühel päeval jäi ta haiguslehele ega tulnud enam tagasi.

3. Praegune asend on tervisele ohtlik.

Kuumas töökojas, röntgeniaparaadiga, öises vahetuses või külmas töötamine ei tohiks eluks ajaks välja venida, seega kui sinu tööga kaasneb oht kehale, on see oluline põhjus enda peale mõelda.

4. Suured koormad.

Kui töö võtab liiga kaua aega, tuleb teiega koju ja võtab teie nädalavahetuse ülesannete nimekirjas aukoha, kaaluge, kas see on seda väärt.

Me töötame selleks, et elada, aga mitte vastupidi. Muidugi ei pea loovusest kirglik inimene, näiteks moekunstnik või näitleja, seda asjade seisu kuidagi käest ära, aga kui pidevad mõtted tööst segavad peret ja vaba aega, on ilmselt aeg seadke prioriteedid õigesti.

5. Professionaalne deformatsioon.

Õpetajalt ootavad teised pealetükkivat nõu, arstilt - liigset ettevaatlikkust ja patoloogilist puhtusearmastust. Pole saladus, et töö tõesti kujundab meie harjumusi, vajadusi ja mõtteviisi ning määrab isegi selle, kuidas lähedased meisse suhtuvad. Tegevuse tüüpi muutes ei muutu sa mitte ainult sisemiselt, vaid näitad ka teistele, et sinu potentsiaal on palju laiem.

6. Peate kolima teise piirkonda (linnast külla, põhjast lõunasse), kus teie praegune eriala pole nõutud.

Võimalusel uuri eelnevalt kohalikku tööturgu, et jääks aega ümberõppeks.

Mu sõbrannal, elukutselt keemik, oli Euroopa ettevõtetes töötamise kogemus, kuid saatuse tahtel sattus ta Moskva oblastisse. Kuna ta ei saanud sagedase reisimise tõttu tööd, leidis ta endale õpilase ja andis Internetis juhendaja.

7. Sobimatule vanusele lähenemine.

Kui teie tegevusel on vanusepiirang ja pensionile jäämine on ukse ees, on aeg mõelda, mida tulevikus ette võtta. Jah, paljud sportlased saavad treeneriks, kuid sellega seotud tegevus pole alati võimalik. Tõenäoliselt on aeg meenutada nooruse unistusi või aktiveerida oma unustatud võimeid.

8. Praegune töökoht on rahaliselt ebastabiilne ja läheb aja jooksul ainult hullemaks.

Viimaste aastakümnete jooksul on olukord tööturul muutunud rohkem kui korra. Need ametid, mida mitte nii kaua aega tagasi peeti mugava eksistentsi tagatiseks, vajusid ootamatult unustusehõlma ning uued või unustatud vanad tõusid rahaolümpusesse.

Kui tead, kuidas lainet püüda - palju õnne! Kui teie loomuses pole kogu aeg nina tuule käes hoida ja palk on üha vähem raha moodi, ühendage oma sugulased, sõbrad ja internet. Nagu öeldakse, üks pea on hea, aga kaks on parem.

9. Eluväärtuste muutumine.

Mõnikord mõtleb inimene, kas tema töö toob kasu talle ja ühiskonnale. Sageli on see tingitud muutustest usulises loomingus. Usu saavutanud ei pruugi baarmen enam tahta alkohoolseid kokteile valmistada ja tantsija ei taha enam ööklubides elanikke lõbustada. Kellelgi on terav soov aidata inimesi või loomi. Sel juhul võid liituda mis tahes vabatahtlike liikumisega ja kui see sind ei väsi, siis otsida ennast sellega seotud tegevustest.

10. Unistuse leidmine.

Meie unistused ei ole alati seotud professionaalse tegevusega, kuid see juhtub. Võib-olla nägite nooruses end eranditult teatud piirkonnas, kuid siis, olles oma laulu kõrile astunud, allusite vanemate soovidele või olude nõuetele ja nüüd kummitavad teid mälestused täitumata lootustest. Või vastupidi, just nüüd oled mõistnud, et kogu su elu on olnud ettevalmistus sinu unistuste tööks ja nüüd on aeg oma plaan ellu viia.

Kas minu aastad on minu rikkus?

Kui olete praegu 18-20-aastane ja käsitlete õppimise ajal oma töötamist osalise tööajaga, on teil õnne. Kuid te ilmselt ei loe seda artiklit.

Reeglina teeb elukutse vahetamise teema inimkonnale muret küpsemas eas, mil nooruslik maksimalism ja avantürism on juba ammendunud ning kahtlused - teie ja potentsiaalsete tööandjate omad - koguvad üha enam hoogu.

Kuidas otsustada muudatuste üle 30 aasta pärast?

Minu jaoks algas kolmekümnenda sünnipäeva kriis juba enne selle vanuse tulekut. Mulle ei meeldinud linn, kus ma elan, ja minu ametikoht on parandusliku internaatkooli õpetaja. Sünnipäevaks käisime sõbrannaga kauges külas hobustega sõitmas (see oli esimene kogemus) ja seal otsustasin elu- ja töökohta vahetada. Ja kõik õnnestus!

Kuus kuud hiljem oli mul maja väikeses linnas. Samas kohas töötamine muutus objektiivselt võimatuks, sest kell 21.00, kui vahetus lõppes, ei läinud transport koju. Olles enne puhkusele minekut kuidagi läbi saanud, hakkasin otsima kohta kodule lähemal ja loomulikult mitte enam pedagoogikas.

Kõik otsustas juhuslikult nähtud kuulutus: "Hotell nõuab administraatorit." Esialgu ei tahetud teenindussektorisse õpetajat palgata, kuid ilmselt mängis rolli minu näole kirjutatud tulihingeline soov saada teistsuguseid kogemusi. Päevast kolme graafikuga jääb mul palju aega kodutöödeks. Kuid muudatused sellega ei lõppenud.

Üha enam hakkasin mõtlema kaugtööle osalise tööajaga (oh, kui raske on väikelinnas teist leida!), Ja mu elus polnud piisavalt loovust ja siis sattusin Vassili kuulutuse peale. Blinov. Muide, ka minu varased artiklid kirjutati tööajal töötavas arvutis (andku mu endised ülemused mulle andeks!)

Kui hellitatud “tahan” end üha sagedamini meelde tuletab, aja hirmud eemale. Nagu ütleb romaan Dorian Gray, on parim viis kiusatusest jagu saada sellele järele anda. Aastate pärast kahetseme tegemata jätmist. Noh, et mulle ei heidetaks ette nõu peaga basseini visata, siis olgem veidi ettevaatlikumad.

• Koostage soovide nimekiri

Proovige mõnda aega kirja panna kõik, mis teile vanas kohas ei sobi ja mida uuelt sooviksite. Muidugi pole kõik püüdlused määratud kohe täituma, kuid tood üldpilti veidi selgust.

• Hinda ennast

Teadmised, oskused, äri- ja isikuomadused – kõik, mis on viimaste aastate jooksul kogunenud. Häbelikud ja tagasihoidlikud naised oskavad abi paluda lähedastelt. Mõnikord aitab see ootamatute valikute tegemisest. Minu sõber Ksenia, kes oli kaks aastat veterinaarkliinikus töötanud, otsis endale pikka aega midagi, mis talle meeldis, kuni ühel päeval tellis keegi tema kooki proovinud. Nüüd on tal stabiilsed tellimused - ja seda ilma igasuguste kursuste ja koorikuteta.

• Mõelge tulevaste karjäärivõimaluste üle

Kui oskuste loend on käes, joonistage kõik võimalikud perspektiivid. Isegi kui teile tundub, et on kätte jõudnud aeg kuulutada end moeloojaks, lisage loetellu mõned seotud erialad, reserveerige teel moemaailma.

• Kui teil pole moraalset jõudu sama asja tegemiseks ja te pole veel otsustanud uut tüüpi tegevuse kasuks, küsige sõpradelt ja sugulastelt, mida saaksite teha.

Tehke uuesti paigutustest. Hea on sellistel puhkudel lugeda kaanest kaaneni vabade kohtadega ajalehte (nimelt ajalehte, sest internetis teed temaatilise otsingu ja trükis võid sattuda ootamatule lahendusele). Kord lehitsesin seda, sest mul polnud midagi teha, ja leidsin oma õele töö kellaraamide värvimisel.

• Tunneta maad

Oma tulevase elukutse kohta võimalikult palju teada saamiseks osalege vajalikel üritustel, kohtuge potentsiaalsete kolleegidega. See aitab vältida ootamatuid pettumusi. Nii pani end kursusele kirja üks mu sõbranna, kes unistas kirglikult giidiks saamisest, kuid kui ta sai teada, et peab tualetti pesema, lahkus ta esimesest tunnist.

• Ole kohe valmis!

Mõelge, milliseid teadmisi peate täiendama, millised oskused teil tulevase eriala jaoks puuduvad ja kust saate neid omandada. Mõnes kohas võib piirduda seminaride ja veebiseminaridega ning vahel võivad abiks olla vaid kallid kursused. Kui teie praegune töö aitab teil oma oskusi täiendada, ärge jätke võimalust kasutamata!

• Võib-olla aitab sujuv üleminek mõni seotud eriala, mis annab uusi oskusi.
• Pakkuge endale muutuste ajaks rahaline padi, sest palk jääb esialgu tõenäoliselt eelmisest alla.
• Mõelge, kuidas värbajale valdkonna muutust selgitada.

Vajadusel osale enesekindluse tõstmiseks treeningutel. Loomulikult on potentsiaalsel tööandjal teile palju küsimusi. Sealhulgas see, kuidas talute tõenäolist sissetulekute vähenemist. Naine võib alati viidata tugevale tagalale ja peresõbralikule ajakavale, mees - säästmisele ja kindlustundele tulevase edu vastu. Kõige tähtsam on näidata üles entusiasmi uue ameti vastu ja tulihingelist soovi selles ettevõttes töötada.

• Alustage CV-de koostamist ja postitamist ning ärge hoiduge suust suhu!

Meil ei ole alati rahalist pehmendust järskudeks hüpeteks, kuid proovimist tasub see kindlasti. Saate alati registreeruda kursustele, osaleda veebipõhisel koolitusel või otsida osalise tööajaga tööd. Muide, kui midagi väga tahad, saadab Universum abi: teel satuvad õiged inimesed, Internetis “juhuslikud” reklaamid jne. Kunagi pole hilja!

Mitte kõik meist ei ole oma olemuselt suurepärased kombineerijad, kes suudavad oma tegelikkust iga sekund muuta. Enamasti peame enne otsuse tegemist hoolikalt mõtlema. Elukutse vahetamine, eriti täiskasvanueas, on tõsine ja vastutusrikas samm, kuid see ei tähenda, et ei tasuks astuda.

Millised võimalused avanevad pärast kauaoodatud muudatusi?

Meeldivad boonused julgetele

• Enda kompetentsi laiendamine

Varem ühendasite osavalt deebeti krediidiga ja siis kutsus hing teid kosmeetikamaailma ning nüüd teate nahahooldusest juba nii mõndagi. Loomulikult saab teadmisi veebiseminaridel ja kursustel, kuid nende täiuslik arendamine on alati seotud praktikaga.

• Uute iseloomuomaduste omandamine

Kui varem polnud teil võimet kappavat hobust peatada, siis peigmehena elama asudes te sellist asja ei õpi.

• Uued tutvused (eriti loominguliste elukutsete jaoks)

Ja see pole mitte ainult kasu, vaid ennekõike suhtlemine ja värsked huvid.

• Horisondi laiendamine

Inimene, kes on terve elu ühes kohas töötanud, on ilmselt hea spetsialist. Kuid mõelge vaid, kui palju uut saate teada, kui koos erialavahetusega saate teadmisi, tutvusi ja võib-olla veel paar hobi!

• Eneseteostus

Kogu südamest soovin teile, et see ei lõpeks sellega, vaid alles algaks!

• Tõsta enesehinnangut

Isegi kui uus ametikoht ei ole seotud karjääri kasvuga, väärib “tegin ära” omaette austust. See on midagi, mille üle võite ja peaksite uhkust tundma.

• Inspiratsioon

Kui kurb oli loominguline hing ilma värskete teadmiste, oskuste ja muljeteta! Ja lõpuks need juhtusid! Isegi kui teos esmapilgul loovust ei soosi, leiab tõeline looja inspiratsiooni kõikjalt. Vähemalt juurdepääsul hooldusarvutile või pihustuspüstolile:p

• Muutused psühholoogilises seisundis (vanus, eneseteadvus)

Kui teile tundub, et nime ja isanime järgi pöördumine lisab mõned aastad juurde või, vastupidi, valikud "Helen" ja "tüdruk" muudavad teid automaatselt igaveseks nooruslikuks, võib-olla on teie seisukoht vastuolus teie enesetundega. ise.

Kaugtöö on ideaalne juhtum, kui määrate ise pöördumisstiili. Moodustage pilt kõlava sisselogimise abil või, vastupidi, peitke end mõttetu hüüdnime taha - valite ise. Ja kõige olulisem on siin oma isiksuse hindamine ainult töötulemuste järgi.

• Uus diagramm

Võib-olla mitte kõige tuttavam ja mitte ideaalselt mugav, kuid plusse leiate kõigest.

Kaugtööd tehes on lihtsam oma päevakava iseseisvalt planeerida. Kui see ei ole seotud helistamise või otsesaatega, ei keela keegi öösiti tööd teha ega esimeste kukkedega püsti hüpata.

• Unistuse täitumine

Võib-olla kõige meeldivam boonus. Jääb vaid soovida, et unistused sellega ei lõpeks.

Ja lõpuks, kõik muutused elus toovad kaasa uusi keerdkäike. Vool võib keerleda kohe pärast selle sisenemist. Mõnikord on sündmuste käik täiesti ettearvamatu. Seetõttu ma seda lõiku jätkama ei võta :p

See küsimus tekib sageli inimeste seas, kes pole mingil põhjusel oma tööga rahul. Kuidas see tavaliselt välja kukub? Uues kohas tööd leides kogeb inimene inspiratsiooni, jõu kasvu, töötahet. Kuidas muidu? Uus meeskond, uued ülesanded, eneseteostuse võimalus... Siis aga saabub hetk, mil ilmneb rahulolematus oma tööga.

Kas kriisiolukorras tasub töökohta vahetada?

Enne töökoha vahetamist tuleks tõsiselt kaaluda, kas seda tasub teha ajal, mil riik on kriisis. Soovitame Sul seda mitte muuta, kui Sinu palk on hetkel piisavalt kõrge ja ei vähene, Sinu töökohta edaspidi ei vähendata ning organisatsioon eksisteerib edasi.

Aga kui tulemas on koondamised, nii töökohad kui palgad, millest siis elamiseks ei piisa, siis tuleks mõelda töökoha vahetamisele, eriti kui oled suurepärane spetsialist.

Põhjused töökoha vahetamiseks

Töökoha vahetamise peamiseks põhjuseks on eelkõige töötaja rahulolematus töötasuga. Järgmine põhjus on soov tegevusala vahetada. Inimene saab järsku aru, et see, mida ta hetkel teeb, pole üldse see, millest ta unistab. Edasi võib töökoha vahetamise põhjuseks olla ka vähene karjäärikasv, eneseteostusvõimalus ja rutiin organisatsioonis, mil aasta-aastalt midagi ei muutu.

Psühholoogid soovitavad meestel üldiselt iga 7 aasta tagant töökohta vahetada. Põhjuseks võivad olla ka pinged kollektiivis, vahel on parem töökohta vahetada, kui mõne kolleegi või ülemusega suhteid klaarida.

Samuti tasub uue töökoha eest varakult hoolitseda, kui ametikohal ähvardab koondamine. Töökoha vahetamise põhjuseks võib olla ka ebaregulaarne tööaeg, tööülesannete lai valik, teatud tegurite negatiivne mõju inimese tervisele. Ja veel – sa lihtsalt ei tule sulle pandud ülesannetega toime.

Elupaik. Kuidas tööd leida

Kuidas töökohta vahetada?

Kõigepealt hakake uut tööd otsima enne vanast töökohast lahkumist. Protsess võib viibida ja te võite jääda ilma elatist. Loomulikult võite töölt lahkuda ja end tööhõivekeskusesse registreerida, kuid elamistoetusest kindlasti ei piisa.

Kuidas uut tööd leida?

Kõigepealt andke oma kavatsusest teada oma sõpradele ja tuttavatele. Tihti saavad just nemad teile rääkida erinevates organisatsioonides olemasolevatest vabadest töökohtadest. Pole saladus, et on palju juhtumeid, kui töö palgatakse "tuttava läbi". Teine võimalus on otsida töökohti Internetis. Sellele küsimusele on pühendatud palju veebisaite. Peate kirjutama CV, saatma selle ja ootama vastust. Meie saidilt leiate rohkem sarnaseid artikleid selle kohta, kuidas õigesti

Millised põhjused juhivad inimest, kes otsustab töökohta vahetama? Töökoha vahetamise otsuse tegemisel juhindub inimene mitmest põhjusest, alates mõistlikest ja ratsionaalsetest kuni hoolimatute ja ebamõistlikeni - see ei meeldinud, kasvas välja, tüdines, tülitses, alahinnati, alatasustatud ...

Põhjuseid võib olla palju ja kui mõtlete üha enam töökoha vahetamisele, on see normaalne, te pole üksi. Erinevate sotsioloogiliste uuringute järgi soovib kriisist ja töökohtade puudumisest hoolimata umbes 50% Venemaa ettevõtete töötajatest töökohta vahetada. Mis sunnib nii paljusid inimesi töökohta vahetama ja mis on peamised põhjused töökohta vahetama?

Kas ma peaksin töökohta vahetama? Põhjused töökoha vahetamiseks

Töö ei tõota edutamist ega paku professionaalset arengut

Karjääriambitsioonid muutuvad üha enam töökoha vahetamise põhjuseks. Aktiivne ja energiline inimene, kes püüdleb tulemuse poole ega ole rahul tööprotsessi endaga, ei jää tõenäoliselt ilma tööga rahule. karjäärivõimalusi(kui me ei räägi kogemuste omandamisest, mida tavaliselt saadakse väikestes ettevõtetes). Selliseid inimesi heidutab karjääriväljavaadete puudumine, sest nad püüdlevad enesetäiendamise poole, tahavad edasi liikuda, areneda ja uusi oskusi rakendada.

Kui teie töö takistab teid oma täieliku potentsiaali saavutamisel, lämmatab teie potentsiaali, peate mõtlema kuidas tööd leida, mis teile selles osas sobib.

Kuid te ei tohiks usaldada ainult oma tundeid, olenemata sellest, kas on väljavaadet või mitte. Proovi rääkida oma vahetu ülemusega, saada teada tegelikest väljavaadetest. Loomulikult ei avalda ta teile kõiki kaarte, kuid ta saab üldjoontes välja tuua võimalused. Lülitage ülevaade sisse ja pilt saab selgeks - saate aru, kus on vaja lubadusi korrutada ja kuhu jagada. Seejärel tehke otsused – "Kas ma peaksin töökohta vahetama?"

Töö teeb õnnetuks

Teie töö peaks olema teile huvitav, see peaks teid erutama ja köitma. Kui see on vastupidi, siis mõte, et sul on vaja tööle minna, tekitab kurbust või masendust (ja asi ei ole tavalises väsimuses ja selles, et sa pole pikka aega puhkusel olnud), kui oled kl. töökohal aeg-ajalt kella vaadata ja minuteid tööpäeva lõpuni lugeda, tunnete end ülekoormatud ja haigena ning pettumus kattub positiivsete emotsioonidega, mida te kunagi sellest tööst saite (või saate siiani) ja endise entusiasm ei lõhna enam – on aeg tõsiselt järele mõelda töökoha vahetus Sest sa ei saa olla kogu aeg stressis. Ükskõik, kuidas sama reha otsa astuda ja endale meelepärane töö leida, lugege artiklit - " Kuidas leida oma kutsumus?».

Töö ei ühti teie väärtustega

Kui töö ei vasta moraalsetele põhimõtetele ja tõekspidamistele, maitsele või iseloomuomadustele, ei õnnestu teil sellel alal tõenäoliselt edu saavutada.

Kui sa valetada ei oska ja sul on raske inimest petta, siis kasutatud autode müüja töö pole kindlasti sinu jaoks. Ei meeldi lobiseda ja loba, sul pole kollase ajalehe toimetuses midagi teha, ükskõik kui punnis sa ka poleks, vastumeelsus kellegi teise musta pesu kaevumise vastu saab varem või hiljem põhjuseks, miks otsustad muutuda töökohad.

Probleemid meeskonnas või konflikt juhtkonnaga

Veel üks põhjus, miks inimesed küsivad: "Kas ma peaksin töökohta vahetama?" - pingelised suhted ülemuste ja kolleegidega. Selline keskkond avaldab negatiivset mõju tootlikkusele ja ei võimalda täielikult keskenduda töö tegemisele. Konflikt vajab lahendamist.

Mis puutub võimudesse, siis tuleb mõista, et ka hea juht tekitab harva sooje tundeid, talle tuleb siiski alluda ning ülemuse isiklikule tahtele allumine pole kaugeltki kõige meeldivam tegevus. Nii et mõelge sellele kas tasub töökohta vahetada? ja põgenege halva ülemuse eest, sest kes teab, milline üllatus teid uues kohas ootab. Võib-olla on parem ja lihtsam püüda luua suhteid vana ülemusega kui luua neid uue ülemusega. Kui te ei ole maandumisplatsil naabritega rahul, ei kiirusta te elukohta vahetama. Seega käsitle juhti lihtsamal moel, näiteks kui ilmastiku vältimatuid kapriise.

Psühholoogid soovitavad näha ülemuses inimest – tema kogemuste, nõrkuste ja kiindumustega. Otsige vestluseks neutraalseid teemasid, uurige, mis talle inimeste juures meeldib ja mis mitte, ning arvesta sellega edaspidi.

Kui te ei leia ühist keelt, siis analüüsige, kui raske on selles keskkonnas töötada ja kas see on seda üldse väärt, ning pärast seda otsustage, kas vahetate töökohta.

Meeskonnas on rahulolematusega raskem toime tulla, sest nende tunded on erapooletumad. Olge neutraalne (eriti kui te alles alustate selles meeskonnas tööd või oled katseajal), ära reageeri agressioonile, kui vastad, vasta kindlalt, kuid viisakalt, ära allu manipuleerimisele, ära ava end liigselt ja ära aruta kolleegidega (eriti nende puudumisel), kui kritiseerid, konstruktiivselt kritiseerida… (on veel palju öelda). Ja pidage meeles, et te ei pruugi olla üks neist, kes kohanevad kergesti. Kui teie töökollektiivi meenutab serpentaariumi ja vaenulikkus ainult kasvab iga päevaga, peate töökohta vahetama.

Töö ei vasta teie rahalistele vajadustele

Peamine põhjus, miks inimesed esitavad küsimuse, on " Kas töökohta vahetada? - Ebapiisav palk.

Mõni lootis tööle saades kasvu, aga ei saanudki, teistel kärbiti töö käigus palka, mõne jaoks ei võrdu ettevõtte palgapoliitika turuga ja seda pole aastaid indekseeritud. Töökoha vahetamise põhjus on arusaadav, kuid mõned punktid on siin olulised. Esiteks tuleb aru saada, kas raha on tõesti vähe või räägib sinus haiget tehtud uhkus. Teine on veenduda, et teie hind spetsialistina on suurem, kui teile makstakse, ja uurida, kas leiate senisest parema töökoha. Ja kolmas - kujutage ette, et homsest tõstetakse teie palka, s.t. mõelge, kas see on ainuke põhjus (väike palk) ja kui jah, siis peaksite paluma oma töö eest palka tõsta.

Enamikus ettevõtetes on juhtkonna reaktsioon töötaja professionaalsele kasvule ja tema tööülesannete suurenemisele üsna aeglane ning võimud tegutsevad põhimõttel - vaikitakse, mis tähendab, et kõik on korras.

Kui sina, olles väärtuslik töötaja, küsid oma ülemuselt palgatõusu (otse või vihjates, et oled saanud tulusa pakkumise ja...) ja sind ignoreeritakse, samas oled kindel, et leiad parema koha, on aeg mõtle töökoha vahetamisele.

Töö mõjutab teie tervist negatiivselt

Pea meeles, et tervist ei saa osta! Ja isegi kui te ei tööta tuumajaamas ega kaevanda kivisütt, ei tähenda see, et teid miski ei ähvardaks. Häired, mured ja krooniline stress võivad kahjustada keha isegi rohkem kui keemiajäätmed, jalgadel veedetud tööpäev ilma istumisvõimaluseta võib põhjustada jalahaigusi ning niiskes keldris töötamine kopsuhaigusi. Seega on väga oluline hinnata tegelikku tervisekahjustust. Kui teie töö on teie tervisele kahjulik ja teil pole raske seda muuta, on parem seda teha.

Soov karjääri vahetada

Juhtub, et töö käigus tuleb arusaam, et me ei tee seda, mida tahaksime. Kui arvate, et olete teinud karjäärivaliku viga, ärge kohtlege seda kui midagi, mis määras teie saatuse igaveseks. Vaheta töökohta, vaheta elukutset. Milles on probleem?

Kasvõi selles, et praegusel tegevusalal oled saavutanud palju, saanud kogemusi, loonud sidemeid, aga uues pole sellest midagi. See on suur risk. Teisest küljest, kui leiate töö soovitud erialal, annab see teile kindlasti energiat ja tõstab teie huvi - mis kompenseerib (ehkki mitte täielikult) kogemuste ja oskuste puudumise. Igal juhul on soov teha seda, mida armastad, vääriline põhjus töökohta vahetada.

Mitte õlal

Mõnikord vahetavad inimesed töökohta suure vastutuse tõttu, mis nende õlule langeb. Juhtub, et keegi otsustab oma eluvaated ümber vaadanud, et pühendada rohkem aega iseendale ja perele, mistõttu vahetab ta töö vähem stressi tekitava vastu (Downshifting on teadlik üleminek prestiižsemalt töölt vähem tasustatud töö vastu) või läheb isegi vabakutseliseks.

Või juhtub nii - tööle saades hindas inimene oma võimeid üle (võis isegi oma võimeid petta või ilustada). Ta võis teada, et ta ei saa hakkama, kuid ta tahtis väga sellesse kohta jõuda. Selle tulemusena muutub töö tema jaoks piinamiseks.

Loomulikult ei ole see põhjus töökoha vahetamiseks, kui miski sulle ei sobi, aga see töö sulle üldiselt meeldib.

Psühholoogid, et teha õige otsus töökoha vahetamise kohta ja mitte eksida, pakuvad lihtsat lahendust - võtke paberileht, jagage see joonega kaheks osaks ja märkige igas neist plussid (jäämise põhjused). samas kohas) ja miinused ( põhjused töökohta vahetada). Võtke arvesse ja kirjutage üles kõik, mis teile meeldib või ei meeldi, alates ajast, mis kulub tee tööle(võib-olla on Moskvas töö leidmise asemel parem piirata oma otsinguid ja otsida kohta oma linnas) ja oma ettevõtte usaldusväärsust turul.

Üldiselt, kui otsustate, et põhjuseid töökoha vahetamiseks on rohkem kui põhjuseid jääda ja need on piisavalt head, siis minge ja otsige uus töökoht. Edu sellega!

Kui leiate vea, tõstke esile mõni tekstiosa ja klõpsake Ctrl+Enter.

Töökoha vahetamine on keeruline protsess, mis ei ole ilma stressita ja tugeva hirmuta. Töötaja kardab tundmatut, kardab, et tema teadmisi ja oskusi ei hinnata tema teenete kohaselt.

Üleminek uuele töökohale on kas sunnitud samm või võimalus elu paremaks muuta. Olenemata vallandamise põhjusest peaks töötaja muudatuseks valmistuma ja kaaluma võimalusi taganemiseks.

Oluline samm

Kuidas saate otsustada töökohta vahetada? Töökoht on isegi ilma väljavaadete ja lisatasudeta mugavustsoon. Mida vanem on töötaja, seda rohkem kardab ta oma elus tundmatut. Ta harjus ametikoha, tööülesannetega, kohanes meeskonnaga ja leidis selles oma koha. Nendel põhjustel jäävad paljud töötajad kehvale töökohale ega otsi alternatiive.

Samuti on alaväärsuskompleksiga või nõrga isiksusega inimesel raske töölt lahkuda. Nende jaoks on selline samm liikumine kuhugi, ummiktee, järjekordse stressi põhjus. Mida rohkem inimene mõtleb töökoha vahetamisele, seda suurem on sisemine pinge. Ebakindel töötaja ei usu, et on positiivseid muutusi väärt. Tema jaoks on lause "Muuda töökohta" samaväärne karistusega. Ta ei ole valmis raskustega silmitsi seisma ja parema tuleviku nimel võitlema.

Töölt lahkumiseks on vaja julgust. Uute töövõimalustega või ilma, pöörab töötaja rahulikult kogunenud juhtumid ümber ja liigub edasi. Mida vähem ta on minevikuga seotud, seda paljutõotavam on tema tulevik. Uuele töökohale üleminek sõltub inimese sisemistest tõekspidamistest, tema stressitaluvusest ja elutingimustest: kellel pole midagi kaotada, on üleminek lihtsam.

Psühholoogiline ebamugavustunne

Probleemide olemasolu töökohal on töötaja jaoks tõukejõuks. Negatiivne motivatsioon aitab sellistel puhkudel vabaneda protsessist, mis koormab ega too kaasa positiivseid kogemusi.

Füüsilist ja psühholoogilist ebamugavust tekitavad raskused aitavad langetada otsust töökohta vahetada.. Olenemata töötasust ei tohiks see kahjustada töötaja vaimset tervist: väärikuse alandamine ja oma õiguste eiramine ei tohiks olla lubatud.

Kui kollektiivis on ebatervislik keskkond, hiilivad töötajale esimesed mõtted, et tal on töökohal ebamugav. Ebamugavustunne vähendab inimese töövõimet. Ta muutub endassetõmbunud ja agressiivseks. Kui mured tööl kuhjuvad, moondub inimeses ettekujutus toimuvast – ka väiksemaid hädasid tajutakse stressi või hüsteeria põhjusena. Nad lahkuvad oma endisest kohast psühholoogilistel põhjustel, kui töötaja ei talu enam ei meeskonda ega juhti ega enda kohta tööhierarhias.

Vallandamise põhjused

Töökoha vahetamise soovi suurendavad kaasnevad tegurid: ühele vallandamise põhjusele lisandub teine.

Töökoha vahetamise põhjused erinevad uue töökoha leidmise põhjustest. Need on loetletud allpool:

• pikk tööpäev, mis ei jäta aega muudeks eluvaldkondadeks;
• keeruline ajakava minimaalse puhkepäevade arvuga;
• konfliktid kolleegidega, ebaterve konkurents, vale õhkkond meeskonnas;
• madal palk;
• kõrgema juhtkonna diskrimineerimine, ärietiketi rikkumine;
• rasked füüsilised töötingimused.

Kui ametikoht ei anna töötajale arengut, pärsib see tema varjatud potentsiaali. Esiteks peaks professionaalil olema oma kvalifikatsioon: kui ta ei kasva, kaotab ta omandatud teadmised.

Oluline on, et töötaja oleks graafikuga rahul. Tal peab jääma aega pere ja hobide jaoks, muidu ei suuda ta saavutada sisemist harmooniat. Inimesed, kes teavad oma väärtust, saadetakse vähetõotavast kohast välja.

Uue koha leidmine

Motivatsioon aitab õigesti töökohta vahetada. Kui eelmises keskkonnas raskusi polnud, ilmneb soov leida uus ametikoht hoopis teistel põhjustel. Professionaalile on väga oluline leida uus töökoht:

• võimaliku professionaalse arengu väljavaate tõttu;
• soovist kohtuda uute inimestega, töötada kõrgema kvalifikatsiooniga spetsialistidega;
• kutsesfääri muutuse tõttu;
• suure sissetuleku jaoks;
• kõrge staatuse saamiseks.

Õige on töökohta vahetada, kui on võimalusi uue ametikoha valimiseks. Ettenägelikud töötajad lepivad enne vanalt ametikohalt lahkumist intervjuu kokku. Otsitakse kindlustust, tagatist, et rahata ei jää.

Professionaalne kasv nõuab pidevat edasiminekut. See on kogu motivatsiooni alus – soov kasvada, areneda, omandada väärtuslikke teadmisi. Kui töötajal pole ambitsiooni, võib ta jääda ebaperspektiivsesse töökohta pikaks ajaks kinni.

Kasvuväljavaade

Mis on perspektiiv? See on kriteerium, mis aitab leida uut ametikohta. Kui töötajale on loodud kõik tingimused, mille alusel ta saab end tõestada, siis tema karjäärikasv toimub igal juhul. Kvalifitseeritud töötaja saab kõrget palka ja on tuleviku suhtes kindel. Soov leida stabiilsus ja rahaline iseseisvus paneb inimese edasi liikuma, mitte kartma riske võtta.

Tahtejõuliste inimeste oluline omadus on liikumine hirmust hoolimata. Tugevad isiksused kardavad samuti, kuid ei anna hirmule järele. Nad töötavad kõvasti ja saavutavad soovitud tulemused. Väljavaadet on vaja õige enesehinnanguga inimestele: töötaja ambitsioonide järgi saab hinnata tema enesekindlust. See on objektiivne hinnang inimesele, mis ei võimalda tal jääda kauaks töökohale vähetõotavas ettevõttes.

Uus meeskond

Uue koha otsimise põhjuseks on uued tutvused. Need on olulised valdkondades, kus ärisidemed määravad inimese sissetulekud. See põhjus uue ametikoha otsimiseks ei välista heade suhete hoidmist eelmise meeskonnaga. Inimesed saavad pärast vallandamist endiste töökaaslastega suhelda ja säilitada meeldivat suhtlust.

Uus ülemus ja uued kolleegid suudavad töötajat julgustada: anda talle vajalik stiimul ja terve konkurents. Uues kollektiivis saab töötaja end teistmoodi avalduda, endas uusi võimeid paljastada.. Oluline on ka töötaja kohanemine, mugavustsoonist väljumine. Sellistel juhtudel on uue ametikoha otsimine kasulik kurikuulsale, segaduses inimesele, kes ei leia elus oma kohta. Hirmu ja sunnitud muutuste kaudu võitleb ta foobiate või hoiakutega, mis takistavad tema kasvu ja arengut.

Professionaalse orientatsiooni muutus

Uue elukutse saamiseks tuleks minevikuga hüvasti jätta. Muutus erialases orientatsioonis ei ole alati lihtne – inimene kardab, et mõnel muul erialal on ta vähem edukas ja edukas. Töötaja ei karda niivõrd tundmatut, kuivõrd enda ebakompetentsust.

Professionaalse orientatsiooni muutumine toimub mitmes etapis:

• töötaja määrab ala, milles ta soovib kätt proovida;
• ta läbib täiendõppe või osaleb koolitustel;
• töötaja jätab eelmise töökohaga hüvasti, et täielikult keskenduda uue ametikoha leidmisele;
• ta peab uurima turgu, valdkonda, kus ta arenema hakkas;
• töötu läbib mitmeid intervjuusid ning keeldumise korral teeb ise järeldused, millistes suundades peaks edasi arenema.

Mida radikaalsemad muutused erialases sfääris, seda suurem on hirm ebaõnnestumise ees. Isegi kui koolitus ei vii eduni, saab inimene hindamatuid teadmisi ja oskusi.

Ärge laske end kohe kõrgete palkade otsa riputada. Olulisem on treenimine ja kogemuste saamine, sisemise potentsiaali otsimine. Selle ala professionaali jaoks on palk alati korralik.

loominguline töö

Ainult oma loomingulisi kalduvusi näidates saate elus õigeid muutusi. Inimene õpib end väljendama, mitte ainult raha teenides, vaid ka protsessi nautides. Töötaja tegevus mis tahes valdkonnas peaks pakkuma moraalset rahulolu, näitama tema loovust.

Loovuses avaldub isiksus, see on energiaga täidetud ega raiska seda. Loominguline töö on oluline samm konkreetses arenguetapis. See ei tohiks olla elementaarne ega kõrgelt tasustatud, vaid peab inimest julgustama, talle jõudu lisama.

Paremad tingimused

Lahkumiskiri on esimene samm teie enda elu parandamiseks. Töötaja töö ja oskuste eest tasutakse: kui kulutatakse rohkem vaeva kui saadakse kasu, pole mõtet sellisele ametikohale jääda. Levinud põhjus uue töö otsimisel on otsida paremaid tingimusi, sotsiaalkindlustust, boonusprogramme. Töötaja ei taha stabiilsust mitte ainult endale, vaid ka oma perele.

Kui me räägime professionaalsest arengust, siis ilma edutamisväljavaadeteta muutub see isegi heas kohas igavaks. Inimene ei näe ettevõttel kasvul mõtet. See saavutab teatud tipu ja ei arene enam. See on esimene märk, et on aeg töökohta vahetada.

Vallandamine ilma tagajärgedeta

Otsus tehakse – töötaja lahkub oma endisest kohast ja läheb sobivat ametikohta otsima. Ta on enesekindel, teda valdavad lootused ja ootused. Pettumuse vältimiseks valmistub töötaja õigeks, järkjärguliseks üleminekuks. Saate lahkuda järgmisel viisil:

• kirjutada lahkumisavaldus 2 nädalat enne viimast tööpäeva;
• juhtumite ja lõpetamata projektide üleandmine uuele töötajale;
• täitma kõiki kohustusi ettevõtte ees;
• jäta kolleegide ja ülemustega hüvasti;
• tööleping üles öelda.

Kõik dokumendid ja juhtumid peavad olema juriidiliselt korrektsed. Töötaja ei saa endale lubada oma kohustuste eiramist viimastel päevadel.

Ta kirjutab avalduse ja otsib sobivaid variante uutele ametikohtadele, jätkates oma töö tegemist. Pärast lepingu lõppemist vabaneb isik kohustustest.

Viimased tööpäevad

Töötaja, kes soovib saada häid referentse, peab kõik lõpuni viima. Ta vastutab silmapaistvate projektide eest. Tema maine viimastel päevadel oleneb tema professionaalsusest: kui ta siirdub samas valdkonnas tegutsevasse ettevõttesse, jõuab tema vastutustundetuse kuulsus uue juhtkonnani.

Oluline on jätta endast maha head mälestused. Konfliktidega kaasnev raske vallandamine on töötajale ja endistele kolleegidele lisapingeks. Viimased tööpäevad peaksid mööduma pingevabalt, lihtsalt ja loomulikult.

Hüvasti meeskonnaga

Oluline on meeskonnaga hüvasti jätta. Need on inimesed, kes aitasid töötajat, olid tema toeks ja kaitseks. Lahkumisel saate korraldada väikese puhkuse, kus tänate kõiki, kes aitasid töötajal kasvada ja oma teadmisi täiendada.

Edaspidi saab endine meeskond töötajat aidata: ühes piirkonnas võivad nad ristuda mitu korda. Siiraste inimestega on hea jääda sõbralikuks suhteks. Uues kohas ei pruugi suhted meeskonnaga üldse õnnestuda, seega aitab endiste kolleegide moraalne tugi uute tingimustega kohaneda.

Kohanemine uue kohaga

Uude kohta ülemineku viimane etapp on kohanemine töökohal. Inimese jaoks on kõik uus: ta peaks olema mõõdukalt uudishimulik ja kannatlik. Sõpru ei tohiks teha esimestest päevadest peale: uus keskkond ei taju uustulnukat kohe. Oluline on kehtestada end vastutustundliku töötajana ja professionaalina, kelle poole nõu saamiseks pöörduda.

Kohanemine toimub järk-järgult. Töötaja harjub, püüdes aru saada, kui mugav tal oma positsioonil on. Väike närvilisus sel perioodil on normaalne. Aja jooksul ärevuse tase kaob ja töötaja saab end väljendada.

Järeldus

Uuele töökohale üleminek ei toimu kohe. Töötaja peab asjad lõpetama vanal töökohal ja alles siis liikuma uuele ametikohale. Olenemata vallandamise põhjusest ei tohiks te maha jätta negatiivseid mälestusi.