Čišćenje tijela maslinovim uljem

Od davnina, ulja iz raznih biljnih kultura ljudi su koristili kao efikasne lijekove. Jedan od najpopularnijih i provjerenih lijekova kako u davna vremena tako i danas je maslinovo ulje.

Ovo je zaista pravo skladište nutrijenata, vitamina, aminokiselina. Čak se i u spisima velikih mudraca Avicene i Galena govorilo da je maslinovo ulje jedan od najefikasnijih lijekova.

Čišćenje organizma maslinovim uljem tema je našeg današnjeg razgovora. Za početak, zadržimo se detaljnije na ljekovitim svojstvima maslinovog ulja.

Prednosti i ljekovita svojstva maslinovog ulja

Masline sadrže gotovo sve elemente neophodne za ljudsko zdravlje - aminokiseline, antioksidanse, vitamine (A, E, D).

Aminokiseline pomažu tijelu u borbi protiv dijabetesa, povećavaju osjetljivost tkiva na inzulin. Monokiseline sprečavaju nastanak krvnih ugrušaka, sprečavaju nastanak tumora. Kalcijum će učiniti vaše kosti jakima, a hrskavicu čvrstom.

Maslinovo ulje će donijeti mnogo više koristi ako se uzima na prazan želudac. Osim svog ljekovitog i preventivnog djelovanja, kao što je sprječavanje pojave čira i gastritisa, pomaže u apsorpciji soli i masti, ima i jedinstvena svojstva koja se koriste za čišćenje cijelog organizma u cjelini.

Kako piti maslinovo ulje

• Maslinovo ulje će donijeti najveću korist tijelu ako ga pijete na prazan želudac.
• Dobro pomaže ako imate povećanu kiselost želuca, kod čira i gastritisa.
• Maslinovo ulje dobro prilagođava apsorpciju soli i masti u tijelu.
• Nisko zasićene kiseline smanjuju rizik od razvoja postojećih tumora i sprečavaju pojavu novih tumorskih formacija.
• Ispijanjem na prazan želudac, maslinovo ulje djeluje blago laksativno i može se koristiti za lagano čišćenje cijelog tijela.

Čišćenje tijela maslinovim uljem

Za čišćenje dovoljno je svaki dan popiti po jednu supenu kašiku mešavine: maslinovo ulje sa limunovim sokom u omjeru jedan prema jedan.

Popiti mješavinu za čišćenje treba piti ujutro na prazan želudac. Ako imate netoleranciju na limunov sok, možete jednostavno popiti jednu supenu kašiku maslinovog ulja.

Očistite jetru maslinovim uljem

Postupak čišćenja jetre maslinovim uljem danas je prilično popularan među ljudima različite dobi. Treba imati na umu da nepravilno čišćenje tijela može naštetiti vašem zdravlju.

Stoga, kako biste se zaštitili i osigurali djelotvornost postupka, trebate se posavjetovati s liječnikom i naučiti osnovne preporuke za čišćenje organizma maslinovim uljem.

Pripremite svoje tijelo za čišćenje! Nemoguće je započeti postupak bez "podešavanja" organa i tkiva unaprijed. 3 do 7 dana treba da se pridržavate posebne dijete:

• - isključiti masnu hranu iz hrane;
• - jedite što više povrća;
• - pijte dosta tečnosti (prečišćena mineralna voda);
• - za čišćenje crijeva klistirom.

Obavezno unaprijed pripremite sve što vam je potrebno za zahvat, a to su čaša maslinovog ulja i limunovog soka, 2 žlice, grijač, voda za piće, nekoliko tableta protiv bolova (u slučaju bolova u desnoj strani).

Sada idemo direktno na samu proceduru:

• doručak treba da bude lagan;
• smirite se i „prilagodite“ predstojeću proceduru;
• do ručka možete početi s čišćenjem;
• važno je pridržavati se jednake temperature između tekućina - zagrijati ulje i sok do tjelesne temperature;
• lezite na bok, stavite vrući jastučić za grijanje u područje jetre, pokrijte se;
• brzo popijte kašiku ulja pa sok. U slučaju mučnine piti dosta mineralne vode. Dakle, uz pauze od 15 minuta, morate popiti svu pripremljenu tečnost;
• pazite na temperaturu vode u jastučiću za grijanje - potrebno ga je održavati vrućom.

Ova metoda čišćenja jetre maslinovim uljem daje blagi laksativni učinak, koji uklanja sve toksine i toksine.

Drugog dana čišćenja trebalo bi da se postepeno vratite na uobičajenu ishranu. Stručnjaci savjetuju da se neko vrijeme nastavi sa biljnom dijetom, uz što više tekućine - pročišćene vode ili zelenog čaja bez šećera. Takav postepeni prijelaz osigurat će tonus tijela i zaštititi ga od stresa i fluktuacija.

Kontraindikacije i šteta maslinovog ulja

Zabranjeno je čišćenje kod holecistitisa!

Također je nemoguće provesti ovu proceduru za osobe koje pate od zaraznih bolesti (gripa, SARS); osobe u stresnim situacijama i psihičkim poremećajima (depresija, nervoza); trudnice i dojilje.