Kako očistiti jetru maslinovim uljem i limunovim sokom?

Čišćenje jetre maslinovim uljem i limunovim sokom je klasična tehnika koju predlaže većina naturopata. Postoje mnoge autorske metode, posebno prema Malakhovu i Moritzu, preporučene za uklanjanje kamenaca, toksina i toksina iz bilijarnog sistema. Naravno, ove metode se razlikuju po dozama i dodatnim sastojcima, ali se baziraju na duetu limuna i ulja.

Nezdrava hrana i sjedilački način života glavni su uzroci kamenca i pijeska u žučnoj kesi, što je moguće i u dobi od 30 godina. Slabanje jetre dovodi do inhibicije njene aktivnosti, što može uzrokovati prve znakove bolesti jetre: kronični umor, osip na koži, stalni osjećaj težine u želucu i nelagodu u desnoj strani. Kompleks ovih simptoma signalizira da je jetra „prljava“ i da je treba očistiti.

Sam postupak ima dvije ključne točke - ovo je upotreba koleretskog sredstva i zagrijavanje jetre. Holeretik pojačava procese u jetri, tjerajući "zaglavljenu" žuč da teče u crijeva, a toplina širi krvne žile i ubrzava proces čišćenja. Također se vjeruje da zagrijavanje "zaglađuje" rubove kamenca, čineći ih lakšim i bezbolnijim prolazom kroz zajednički žučni kanal. Ulje i limun su odabrani kao glavne komponente zbog sljedećih svojstava:

Karakteristike biljnih ulja:

1. maslinovo ulje je najbolje sredstvo za čišćenje jetre i žučne kese od kolesterola;
2. suncokret - poboljšava dobrobit kod tromboflebitisa, reumatizma i bolova u zglobovima;
3. laneno sjeme - preporučuje se osobama s prekomjernom težinom, jer stimulira preradu masti i potiče gubitak težine;
4. kukuruz - sadrži najveću količinu vitamina E, koji ima antioksidativni i, kao rezultat, podmlađujući učinak na stanice jetre;
5. ricinus - zajedno s limunovim sokom koristi se za čišćenje crijeva;
6. repica - po svojim svojstvima slična je maslinovom ulju; iako je ovo ulje jeftinije, nije ga lako naći u prodaji.

Za čišćenje jetre najbolje je odabrati maslinovo ulje koje se zahvaljujući oleinskoj kiselini potpuno otapa u crijevima. Ali ako ga zbog visoke cijene nije moguće kupiti, onda ga možete zamijeniti bilo kojim drugim biljnim uljem.

Mnogi naturopati i ljudi koji su isprobali ovo čišćenje tvrde da se limunov sok može zamijeniti i nekom drugom kiselom tekućinom. To može biti sok od brusnice, narandže ili grejpfruta sa dodatkom limunske kiseline, pogotovo jer ovi sokovi imaju dosta ljekovitih svojstava. Na primjer, grejpfrut snižava krvni tlak, otklanja probavne probleme i sprječava vaskularne bolesti. A brusnice, koje imaju dezinfekcijski i protuupalni učinak, uklanjaju kamenje ne samo iz žučne kese, već i iz urinarnog trakta. Važno je samo da napitak bude toliko kiselkast da „donese jagodice“. Ali s obzirom na to da je limun još uvijek sintetički prerađen proizvod, njegova upotreba je nepoželjna. Prilikom prvog čišćenja preporučuje se piti samo limunov sok sa uljem, a prilikom narednih čišćenja može se kombinovati nekoliko kiselih sokova.

Priprema za čišćenje

Ako je tijelo duže vrijeme začepljeno, prije čišćenja jetre maslinovim uljem i limunovim sokom, mora se pripremiti, inače postupak neće uspjeti. Trebali biste unaprijed prijeći na štedljiv režim lagane hrane, uključujući proizvode koji stimuliraju razrjeđivanje žuči - sok od jabuke i cvekle. Glavne mjere za "omekšavanje" tijela prije čišćenja jetre uključuju:

1. prelazak na laganu vegetarijansku hranu 3-7 dana prije zahvata, a povrće ne treba pržiti;
2. odustajanje od alkohola 7-10 dana;
3. dnevne vodene termalne procedure 3-5 dana prije čišćenja (kupka s biljem i slamom ili kontrastni tuš). Jednom svaka 2 dana možete posjetiti kadu ili saunu;
4. svakodnevno vježbanje - najmanje 15 minuta jutarnje vježbe, ali najbolje je lagano trčanje ili fitnes;
5. čišćenje crijeva klistirima - potrebno je popiti laksativ uoči dana čišćenja i napraviti klistir uveče;
6. terapeutsko gladovanje 3 dana prije zahvata (ako nema bolesti želuca), što podrazumijeva upotrebu samo vode i kompleksnih sokova: jabuka plus cvekla, bundeva ili šargarepa u omjeru 5:1. Ako imate jak osjećaj gladi, možete jesti jabuke i lagane salate od povrća začinjene biljnim uljem.

Koliko god klistir bio neugodan, potreba za ovim zahvatom govori sama za sebe. Uostalom, ako su crijeva začepljena izmetom, tada proces uklanjanja žuči i toksina postaje težak. „Zaglavljeni“ toksini počinju da se reapsorbuju u krvotok kroz crevne zidove, a efikasnost postupka je primetno smanjena.

Prema riječima poznatog TV voditelja i urinoterapeuta G.S. Malakhov, čišćenje jetre maslinovim uljem treba obaviti na pun mjesec. Argument je sljedeći: za vrijeme punog mjeseca dolazi do velikih oseka u okeanima zbog povećanja jačine magnetnih polja. Ljudsko tijelo, kao dio prirode, također se povinuje ovom zakonu, pa stoga na punom mjesecu toksini i toksini brže „plivaju“. Sa anatomske tačke gledišta, ovaj argument se ne može nazvati jakim, ali povratne informacije ljudi koji provode takvo čišćenje ukazuju na to da je mjesečeva faza bitna.

Procedura

Najbolje je odabrati vikende za čišćenje i sve odgoditi kako ne biste morali izlaziti iz kuće. Uostalom, proces uklanjanja toksina i toksina, karakteriziran višestrukom obilnom stolicom, može se povući i 2 dana. Iako će se aktivna faza čišćenja odvijati uveče, za nju se morate pripremiti ujutro.

Zbog mogućeg naglog pogoršanja dobrobiti i opasnosti od jetrenih grčeva tokom čišćenja, potrebno je da kod kuće bude neko iz blizine koji bi mogao da pozove lekara u slučaju jakih bolova.

Prvi nagon na nuždu može se javiti noću, ali najčešće počinje ujutro. Zajedno sa stolicom izlaze nečistoće i mrlje crno-zelene boje koje sadrže sluz, žuč, pijesak, kamenac i druge ostatke. Tijekom dana mogu uznemiriti proljev, vrtoglavica i slabost - to je normalna reakcija tijela na oštar detoksikaciju. Cijeli ovaj dan preporučuje se korištenje samo sokova i mineralne vode, ali kod jakog osjećaja gladi dozvoljeno je jesti zobene pahuljice kuhane u vodi sa voćem ili ovsenim želeom. Takođe tokom ovog dana potrebno je da uradite klistir kako biste isprali toksine i toksine zaglavljene na mukoznim zidovima creva.

Budući da tokom zahvata može doći do povraćanja zbog pojačanog lučenja pljuvačke, bolje je odmah staviti umivaonik pored kreveta.

Pijte dosta čiste vode i zelenih biljnih čajeva nedelju dana nakon čišćenja i pratite vegetarijansku ishranu. Nove namirnice (meso, riba, mlijeko, pečurke itd.) treba unositi u prehranu postepeno, u malim porcijama, svaka 3 dana.

Oprez

Mnogi naturopati tvrde da je čišćenje jetre maslinovim uljem i limunovim sokom, iako agresivno na organizam, najefikasnije. Stoga ga preporučuju svim ljudima - najmanje jedno čišćenje godišnje za prevenciju i kurs od 3-12 čišćenja sa frekvencijom od 2-4 sedmice za liječenje jetre. Terapija se smatra završenom kada nakon zahvata izađe homogeni izmet bez “prljavštine” tokom pražnjenja crijeva.

Međutim, liječnici su po ovom pitanju kategoričniji, jer povećanje kiselosti želuca limunovim sokom može dovesti do štetnih posljedica kod osoba s gastritisom i čirevima. A veliki kamenci u žučnoj kesi s aktivnim koleretskim djelovanjem mogu začepiti izlaz u duodenum, uzrokujući jetrene kolike i poremećaj gušterače. S tim u vezi, takvo čišćenje je kontraindicirano za osobe s egzacerbacijama kroničnih bolesti, teškim patologijama gastrointestinalnog trakta, infektivnom intoksikacijom, povećanom kiselošću želuca i dijabetesom.

Čišćenje je zabranjeno maloj djeci, trudnicama, ženama tokom menstruacije i osobama u akutnoj fazi bilo koje zarazne bolesti.

Da li se isplati čistiti?

Čudno, ali oko 80% recenzija ljudi koji su isprobali metodu čišćenja jetre uljem je pozitivno. Štoviše, mnogi tvrde da je zvanična medicina savjetovala ili skupe lijekove ili resekciju žučne kese. Za njih se tijek čišćenja ulja pokazao kao prava panaceja. Nažalost, ne rade svi doktori odgovorno svoj posao, ali to ne znači da morate zaboraviti na medicinsku negu.

Čak i kada ste odlučili da očistite jetru uljem, prvo morate uraditi ultrazvuk da vidite ima li kamenaca u žučnoj kesi i koje su veličine.

Neophodno je pronaći kvalifikovanog specijaliste kojem će pacijent biti najvažniji. Takav liječnik objektivno se odnosi na različite metode liječenja, pa stoga može savjetovati zagrijavanje jetre, tubaž, uzimanje jeftinih biljnih lijekova na bazi mlijeka čička i maslačka, pa čak i čišćenje ako nema kontraindikacija. Ako doktor odmah insistira na skupim procedurama i liječenju, onda je to razlog za sumnju u njegovu iskrenu namjeru da pomogne.