Mogu li bole zglobovi nakon alkohola

Svi već znaju da alkohol ima izuzetno negativan uticaj na zdravlje osobe. Malo ko može biti iznenađen jakim sindromom mamurluka, koji će sigurno posjetiti "neumjerenog" pijanca. U glavi zuji, jaka slabost bukvalno obara, stomak je poremećen i mučnina muči. Ali ponekad se razvijaju neočekivani simptomi koji nisu karakteristični za normalan mamurluk. Riječ je o bolnim bolovima u zglobovima, koji često posjećuju osobu nakon teške libacije.

Obraćajući se liječniku sa pritužbama na bolove u koljenima, zglobovima kuka, takvi pacijenti često čuju kategoričku preporuku da potpuno zaborave na alkoholna pića. No, mnogi ovaj savjet shvaćaju krajnje olako, i ne ulazeći u detalje zašto bole zglobovi nakon alkohola, mirno nastavljaju piti dalje, značajno pogoršavajući svoje blagostanje i potpuno uništavajući zdravlje.

Alkohol postaje direktni krivac za bol u zglobovima

Da biste razumjeli zašto zglobovi ponekad toliko bole nakon pijenja alkohola, trebali biste naučiti princip negativnog utjecaja etil alkohola na procese koji se odvijaju u tijelu. Kombinacija negativnih faktora dovodi do pojave neugodnih senzacija.

Oštećenje hrskavice

1. Otrovni metabolit etanola (acetaldehid) uništava stanične membrane, što dovodi do njihovog stanjivanja i povećane propusnosti.
2. Na toj pozadini aktivira se intracelularni metabolizam, koji prisiljava ćelijsko tkivo da radi u hitnom režimu.
3. Hondrociti (ćelije hrskavičnog tkiva), koji nemaju sposobnost brzog oporavka, počinju masovno umirati, uzrokujući bol.

Instalirano. da redovno konzumiranje alkohola dovodi do oštećenja hrskavice

Gubitak kalijuma

1. Etanol je poznat po svojoj sposobnosti da gotovo u potpunosti "ispere" nagomilani kalij iz organizma. Ovaj mikroelement odgovoran je za pokretljivost i zdravlje kostiju i zglobova.
2. Zbog nedostatka kalija dolazi do postepenog nakupljanja tekućine unutar zglobova.
3. Rezultat je razvoj sindroma boli (zbog sve većeg pritiska unutar zglobne vrećice) i stvaranje velikih žarišta otoka.

Pad imuniteta

1. Alkohol doprinosi narušavanju neurohumoralne funkcije organizma. Ova funkcija kombinira rad nervnih impulsa i elemenata koji se prenose krvlju.
2. Kao rezultat, poremećeno je normalno funkcionisanje odbrambenih sistema organizma i pad imuniteta.
3. Slabljenje imunoloških snaga aktivira uspavane kronične bolesti čiji razvoj doprinosi pojavi bolova u zglobovima.

Disfunkcija bubrega

1. Redovno uzimanje alkohola izuzetno je štetno za rad bubrega, što na kraju dovodi do nepovratnih procesa u ovim organima.
2. Pogoršanje bubrežne aktivnosti doprinosi smanjenju izlučivanja mokraćne kiseline.
3. Prekomjerno taloženje uree aktivno se kombinira s alkalijama, što dovodi do stvaranja netopivih soli.
4. Soli se talože u zglobnoj tekućini, uzrokujući smanjenje elastičnosti zgloba i daljnji bol.

Pogoršanje opskrbe krvlju

1. Alkohol izaziva sužavanje krvnih žila, a to se odnosi i na područja donjih ekstremiteta.
2. Pogoršanje na osnovu ove opskrbe krvlju uzrokuje razvoj bolova u zglobovima.

Nalet adrenalina

1. Nakon alkohola u tijelu dolazi do naglog oslobađanja adrenalina i dopamina.
2. Povećanje koncentracije takvih hormonskih tvari izaziva ubrzanje svih procesa koji se odvijaju u unutarnjim sustavima.
3. Postojeće trome upale se također intenziviraju.
4. Kako osoba stari, zglobovi se postupno troše, što doprinosi brzoj pojavi upalnih procesa u njima. Takve patologije su uvijek praćene bolom.

Šta uzrokuje post-alkoholne bolove u zglobovima

Nije uzalud što ljekari upozoravaju pacijente da odmah odustanu od pijenja, odgovarajući na pitanje mogu li bole zglobovi nakon alkohola. Liječnici imaju tužnu statistiku koja govori o razvoju opasnih patologija, čiji su prvi simptomi upravo bolovi u zglobovima na pozadini intoksikacije.

Kako zahvaćena hrskavica izgleda kod artroze?

Prema stručnjacima SZO, bolesti povezane sa zglobovima su među liderima svih patologija. Dakle, osobe starije od 60 godina u 97% slučajeva imaju neku vrstu bolesti zglobova.

Nažalost, takva statistika raste, a bolesti koje pogađaju zglobove su sve mlađe. Stručnjaci to pripisuju povećanju broja ljudi koji se pridržavaju sjedilačkog načina života i povećanju broja ljudi koji piju. To su glavni razlozi za razvoj opasnih patologija.

Među najčešće bolesti koje pogađaju zglobove, liječnici uključuju sljedeće:

1. Reumatoidni artritis. Upalni proces, koji se pogoršava redovnim konzumiranjem alkohola. Ova bolest dovodi do postupne i nepovratne deformacije zglobova i njihovog potpunog uništenja. U posebno teškim slučajevima zahvaćeni su i brojni unutrašnji organi: srce, pluća, bubrezi i jetra.
2. Bursitis. Hronična upala zglobne (sinovijalne) vrećice. Patologija se formira na pozadini postepenog nakupljanja tekućine u njegovoj šupljini. U pozadini bolesti, pokretljivost zglobova može potpuno nestati, što dovodi do imobilizacije ekstremiteta. Bolest nestaje pojavom tumora na zahvaćenom području (ponekad može doseći desetine centimetara).
3. Giht. Bolest nastaje zbog taloženja soli u zglobnoj vrećici na pozadini nemogućnosti tijela da ukloni mokraćnu kiselinu. Giht može zahvatiti gotovo svaki zglob u tijelu. Ljudi koji boluju od teškog oblika ove reumatske bolesti više se ne mogu kretati i postaju invalidi.
4. Lipoartritis (ili Hoffova bolest). Uglavnom pogađa zglobove koljena. Dovodi do labavljenja koljena i njegovog prolapsa. Bolest se zasniva na degeneraciji zdravog zglobnog tkiva u masno tkivo, što u konačnici dovodi do jake hromosti i nepodnošljive boli pri kretanju.
5. Artroza. Manifestuje se stalnim jakim bolom pri hodu. Bolest se razvija u pozadini rasta i deformacije koštanog tkiva. Ova patologija se odnosi na neupalne distrofične promjene u zdravom tkivu zglobne hrskavice.
6. aseptična nekroza. Zbog stanjivanja zglobnog tkiva dolazi do postepenog kompresije kostiju i kasnijeg raspadanja koštanog tkiva. Ova bolest je kronična i razvija se u pozadini ozbiljnog pogoršanja opskrbe krvlju zglobnih tkiva i njihove naknadne nekroze, nekroze.

Unatoč činjenici da se bolesti zglobova smatraju bolestima starijih osoba, liječnici navode postupno smanjenje dobi u kojoj se osoba mora upoznati s takvim patologijama. Stoga bi mladi trebali dobro razmisliti o posljedicama do kojih vodi pretjerana ljubav prema alkoholu.

Bol u zglobovima kao simptom

Alkohol također može imati indirektan štetan utjecaj na zdravlje zglobova. Odnosno, u ovom slučaju njihova bolnost postaje rezultat neke druge patologije koja nije izravno povezana sa zglobovima. Takve situacije, na primjer, uključuju pretilost, u kojoj će osoba, zbog povećanog opterećenja na nogama, osjetiti bol.

Gojaznost, koja dovodi do ljubavi prema pivu, može biti krivac za bolove u zglobovima

Krivac za višak kilograma je ponekad alkohol, posebno visokokalorično pivo, koje se konzumira u velikim količinama. Osim prekomjerne težine, pjena također aktivno doprinosi ispiranju elementa kao što je kalcij, koji je neophodan za zdravlje zglobova.

Kalcijum je glavni i važan građevinski materijal za ćelije zglobnog i koštanog tkiva.

Brojne druge situacije mogu dovesti do bolova u zglobovima na pozadini intoksikacije. posebno:

• preskakanje potrebnih lijekova zbog zaboravnosti pijane osobe (na primjer, u liječenju artroze, reumatizma);
• teški "pijani" san, ako osoba jednostavno padne u zaborav nakon pijenja i dugo leži u neugodnom položaju;
• visoka fizička aktivnost, kada na nekom odmoru slavno plešu pripiti da bi se ujutro probudili premorenih nogu.

Glavni udarac u koljena

Redovna zloupotreba alkohola prvenstveno negativno utječe na zdravlje zglobova koljena. Od pijanstva najviše pate koljena.. Da biste razumjeli zašto koljena bole nakon alkohola, vrijedi zapamtiti da ovaj dio udova doživljava najveće opterećenje. A etanol u ovom slučaju djeluje kao glavni pokretač razvoja upalnih procesa, uzrokujući:

• smanjen imunitet;
• „ispiranje“ kalijuma i kalcijuma iz organizma;
• buđenje "uspavanih" upalnih procesa;
• doprinosi razvoju otoka i bolova.

Kao rezultat obilnog i redovnog pijenja, dolazi do značajnog povećanja pritiska u zglobnoj vrećici koljena, čime se aktiviraju receptori odgovorni za stvaranje impulsa boli. Metabolit alkohola također uništava krvne sudove, narušava opskrbu zglobova krvlju i hranjivim tvarima, što dodatno potiče razvoj različitih patologija praćenih bolom.

Zglobovi koljena su najviše ugroženi.

Kako sačuvati zglobove

Moguće je sačuvati pokretljivost zgloba tek nakon potpunog odbijanja alkoholnih pića. Pogotovo ako su se slučajevi bola učestali nakon konzumiranja alkohola. A također vrijedi proučiti i naoružati se nizom sljedećih korisnih savjeta:

• nakon konzumiranja bilo kakvih alkoholnih pića, potrebno je povećati obrok;
• Dnevni jelovnik treba da sadrži namirnice kao što su zelje, sušeno voće, zelena salata, kupus, kiselo-mlečni proizvodi, orasi i krastavci.

Takva prehrana pomaže u brzom obnavljanju svih metaboličkih procesa. Takođe, ovi proizvodi doprinose nadoknađivanju elemenata u tragovima koji su izuzetno važni za zdravlje kostiju i zglobova. Kao što su: kalcijum, magnezijum, kalijum i fosfor. Osim prilagođavanja ishrane, potrebno je revidirati uobičajeni, „lijenji“ način života..

Šta trebate učiniti da vaši zglobovi budu zdravi?

Da bi očuvali zdravlje zglobova, potrebno im je kaljenje i trening. A to se može postići sportom, fizičkom aktivnošću. Ako je potrebno, aktivno koristite posebne štitnike za koljena, zavoje, elastične potporne zavoje. Zdravo stanje zglobova možete održavati i upotrebom posebno dizajniranih dodataka prehrani, koji uključuju:

• kalcijum;
• želatina;
• hondroitin;
• glukozamin sulfat;
• SAM (C-adenozil-metionin).

Prilikom odabira najprikladnijeg dodatka prehrani treba uzeti u obzir sve kontraindikacije koje on ima. Stoga, prije odlaska u ljekarnu, vrijedi posjetiti liječnika i zatražiti njegov savjet.

Kakve zaključke imamo

Ako su ranije razne patologije povezane sa zglobovima i kostima nadvladale samo vrlo starije ljude, onda u modernom svijetu ove bolesti imaju jasan trend rasta. Stoga se vrijedi naoružati razboritošću i spriječiti takav razvoj događaja. Nije potrebno olako shvatiti pojavu takve bolnosti nakon konzumiranja alkohola.

Ako se pojave takvi simptomi, nemojte ih pokušavati ugušiti lijekovima protiv bolova. Bol u zglobovima nakon konzumiranja alkohola direktan je pokazatelj da morate posjetiti ljekara i proći sve preglede koji su u ovom slučaju potrebni. Bilo koju bolest, a posebno povezanu sa zglobovima, treba odmah liječiti, ne odgađajući stvar na neodređeno vrijeme i ne dovodeći sebe do potpunog invaliditeta. I prva stvar koju treba učiniti u ovom slučaju je potpuno zaboraviti na postojanje alkohola.