Comment nettoyer le corps de l'alcool: à la maison?

Récupération

Les médecins disent que les boissons alcoolisées de haute qualité à petites doses ne sont pas seulement nocives, mais même bénéfiques pour la santé. Néanmoins, les fêtes bruyantes, les rassemblements amicaux et autres événements s'accompagnent souvent d'excès, qui conduisent par la suite à une intoxication du corps. Dans ce cas, il vous suffit de savoir comment nettoyer le corps de l'alcool.

Un peu de physiologie

Afin de comprendre comment nettoyer le corps de l'alcool, il est nécessaire de comprendre ce qui arrive aux boissons alcoolisées lorsqu'elles sont ingérées. Ainsi, déjà dans les premières heures après avoir bu, de 10% à 30% d'alcool quitte le corps tout seul (physiologiquement). Mais les 70 à 90 % restants pénètrent dans le foie.

Sous l'influence d'un certain ensemble d'enzymes, l'alcool commence à se décomposer. Ainsi, l'un des résultats d'une telle réaction est l'acétaldéhyde. Pour les cellules du foie, cette substance est la plus dangereuse. Mais le processus de décomposition se termine par la formation d'acide acétique. C'est sous cette forme que l'alcool est finalement éliminé de l'organisme.

Malgré le fait qu'en théorie tout semble assez simple, en fait, la désintoxication est un processus complexe et long. La période de traitement et de retrait de l'alcool du corps prend 21 jours. Ainsi, chez les personnes qui boivent souvent de l'alcool, il y a une intoxication constante du corps et le foie a une charge énorme.

Les principaux symptômes de l'intoxication

Le choix de la façon de nettoyer le corps après l'alcool dépend de la façon dont l'intoxication se manifeste. Ainsi, il peut avoir les symptômes suivants :

panne complète et forte sensation de fatigue, qui peut durer longtemps;
attention distraite et difficulté à se souvenir des informations;
l'apparition de réactions allergiques à des produits et médicaments qui étaient auparavant perçus normalement par l'organisme;
aversion pour l'odeur de l'alcool, des parfums et des produits chimiques ménagers;
Forts maux de tête;
gonflement du visage;
cernes sous les yeux;
l'apparition d'une éruption cutanée sur la peau;
une forte augmentation de la perte de cheveux;
détérioration du teint;
faiblesse physique, qui rend impossible un effort physique même mineur;
sécheresse sévère de la peau pouvant aller jusqu'à la desquamation;
nausées, vomissements, diarrhée et autres troubles du tractus gastro-intestinal.

Solution Express

Il existe un grand nombre de façons de nettoyer le corps de l'alcool à la maison. C'est bien si vous avez une journée entière pour vous allonger et récupérer d'une gueule de bois. Mais si vous avez besoin de récupérer rapidement, essayez ces méthodes :

avant le petit déjeuner, prendre du charbon actif à raison de 1 comprimé pour 10 kg de poids corporel ;
commencez la matinée avec beaucoup d'eau (vous pouvez utiliser du citron ou du miel), en continuant à boire beaucoup de liquide tout au long de la journée ;
à jeun, il est recommandé de boire une décoction concentrée d'avoine (si vous n'avez ni le temps ni l'énergie pour la préparer, vous devez prendre un petit-déjeuner copieux avec des aliments caractérisés par une teneur élevée en fibres);
une douche de contraste aidera à remonter le moral et à éliminer les principaux symptômes (vous pouvez également vous promener au grand air);
s'il n'y a pas de vertiges ni de nausées, forcez-vous à faire des exercices légers;
au petit-déjeuner, vous devez manger de la bouillie de riz sans sel, épices et autres additifs (elle agira comme un absorbant);
pour assurer un effet diurétique le matin, vous devez prendre une décoction de camomille ou boire une tasse de thé fort.

Méthodes folkloriques

Si la gueule de bois n'est pas forte et qu'il n'y a aucun signe d'empoisonnement, il est tout à fait possible de nettoyer le corps de l'alcool à la maison. Pour cela, certaines recettes folkloriques conviennent, à savoir:

Le miel est l'un des produits de désintoxication les plus efficaces. Il a à la fois un effet diurétique et diaphorétique, et est également capable de neutraliser l'effet d'un certain nombre de substances toxiques. Pour purifier le sang, il est recommandé de dissoudre une cuillère à café de miel toutes les heures (si vous n'aimez pas ce produit, dissolvez-le dans de l'eau).
Au lieu de thé ordinaire, buvez une décoction d'orties séchées. Cette herbe a un fort effet diurétique et restaure également les fonctions des intestins et du pancréas.
Prenez une décoction de racines de pissenlit deux fois par jour. Pour le préparer, une cuillère à soupe d'herbes est bouillie dans un verre d'eau. Après une demi-heure, le bouillon doit être retiré du feu et filtré.
À jeun, vous devez boire un verre de jus de betterave frais additionné d'une cuillerée d'huile de tournesol. Étant donné que ce remède a un effet laxatif prononcé, ne le buvez pas avant d'aller au travail.
Une infusion de thym, d'achillée millefeuille, de baies de genévrier, de millepertuis a un effet nettoyant prononcé. En mélangeant le tout dans des proportions égales, versez 2 cuillères à soupe de matières premières avec un verre d'eau bouillante. Dans les 10 jours, vous devez boire un demi-verre de fonds (divisé en plusieurs doses).

Restauration du travail des organes internes

Après avoir pris une grande quantité d'alcool, la question de savoir comment nettoyer le corps se pose certainement. Presque tous les organes internes souffrent de l'alcool. Pour leur récupération, il convient de prendre les mesures suivantes:

Pour normaliser le travail du cerveau, ils prennent des médicaments qui restaurent les vaisseaux sanguins. Cela augmentera le flux d'oxygène et accélérera la circulation sanguine.
Pour restaurer le foie, vous devez suivre un régime strict qui exclut les aliments gras. Vous pouvez également recourir à la prise de médicaments spéciaux (par exemple, "Essentielle").
Les reins souffrent du fait que la plupart des toxines sont excrétées par le système excréteur. À cet égard, vous devez boire autant d'eau pure que possible (nous autorisons également l'utilisation de diurétiques).
L'amélioration du pancréas implique d'établir le bon régime et le bon régime. Pour préparer le corps au travail normal, buvez de l'eau tiède une demi-heure avant de manger.
L'alcool affecte négativement l'état de la peau (en particulier, car une partie importante des toxines quitte le corps par la sueur). Pour améliorer l'état de l'épiderme, lavez votre visage avec des décoctions à base de plantes, massez votre visage avec de la glace cosmétique, faites un peeling régulièrement, marchez à l'air frais.

Il existe de nombreuses façons de nettoyer le corps de l'alcool. Suivez ces conseils utiles :

buvez autant d'eau pure sans gaz que possible;
abandonner le café;
abandonner les aliments fumés et marinés;
éliminer les symptômes d'intoxication grave et améliorer rapidement l'état aidera le lavage gastrique;
après chaque repas, buvez du thé vert (possible avec l'ajout de gingembre) ;
accélère considérablement le processus de désintoxication en prenant des vitamines A et E;
un sédatif tel que la « glycine » aide à saturer le cerveau en oxygène ;
prenez de l'acide succinique, qui peut être acheté en pharmacie;
pour renforcer le corps pendant la période de nettoyage, buvez du jus de carotte;
l'acide ascorbique a un bon effet nettoyant (les agrumes aident également).

Soins de santé

Comment nettoyer le corps de l'alcool et de la nicotine si la forme d'intoxication est sévère ? Cela n'est possible qu'en milieu hospitalier. Les médecins qualifiés peuvent effectuer les procédures suivantes :

hémosorption - filtration du sang afin de le nettoyer des substances toxiques;
plasmaphérèse - élimination du corps d'une partie du plasma affectée par les toxines;
hémodialyse - nettoyage des reins;
administration intraveineuse de médicaments spéciaux (généralement mettre un compte-gouttes).

Erreurs fréquentes

Afin de récupérer et d'améliorer le bien-être après un festin, il est important de nettoyer complètement le corps de l'alcool. Cependant, tout le monde ne le fait pas correctement. Ainsi, les erreurs de désintoxication les plus courantes sont :

Beaucoup pensent que si vous vous saoulez le lendemain matin après un festin, toutes les conséquences seront supprimées comme à la main. Néanmoins, la situation ne fait qu'empirer de cette manière, car le corps reçoit une nouvelle portion de toxines.
Ne faites pas confiance aux préparations pharmaceutiques. Les pilules annoncées ne peuvent que soulager les symptômes et les manifestations externes de l'intoxication. Mais ils ne possèdent pas la capacité de lier et d'éliminer les substances toxiques du corps.
Il est non seulement nocif, mais même dangereux de prendre des préparations à base de plantes qui provoquent une aversion pour l'alcool. La plupart de ces plantes sont toxiques et, par conséquent, en plus de l'intoxication alcoolique, vous pouvez également contracter une intoxication grave. Cela s'applique également aux compléments alimentaires, qui sont distribués par les pharmacies et les représentants privés.
L'aspirine est souvent prise pour soulager les maux de tête.
Mais si la condition est tolérable, il vaut mieux refuser les médicaments, car ils irritent les parois de l'estomac.

Comment nettoyer le corps de l'alcool avant la conception

La préparation à la conception est un moment extrêmement crucial. Le cours de la désintoxication devrait être plus long que dans tout autre cas. Et même si vous ne buvez absolument pas d'alcool, nettoyer le corps ne sera pas superflu. Il convient également de comprendre que cette procédure est obligatoire non seulement pour les femmes, mais également pour les hommes, car l'alcool peut aggraver la qualité des spermatozoïdes.

Il vaut la peine de commencer à se préparer à la conception dans environ 3-4 mois. Pendant cette période, vous devez abandonner complètement la consommation d'alcool (même en petites quantités), ainsi que le tabagisme. Une autre condition préalable est une bonne nutrition. Le régime alimentaire doit contenir des fruits et légumes frais, ainsi que des aliments riches en protéines (poissons gras et viandes blanches). Cela aidera à améliorer le corps et à le saturer de vitamines, utiles à la fois aux parents et à l'enfant à naître.

Accélère considérablement le processus de nettoyage du corps en prenant des décoctions à base de plantes (la camomille fonctionne mieux). Mais si vous n'avez pas l'intention d'attendre 3 mois avant la conception, vous devez contacter un établissement médical. Là, vous recevrez un cours accéléré de désintoxication. Il s'agit d'un ensemble de procédures médicales et matérielles qui élimineront rapidement toutes les substances nocives du corps et prépareront un terrain fertile pour la conception.

Conclusion

Même de petites doses de boissons alcoolisées peuvent empoisonner le corps pendant longtemps. Par conséquent, vous ne devriez pas chercher des moyens de nettoyer rapidement le corps de l'alcool. Cela n'est possible que dans un hôpital sous la surveillance étroite de médecins. Quant aux méthodes maison, elles demandent du temps et de la patience. Mais le plus important est d'abandonner complètement la consommation répétée d'alcool jusqu'à la fin de la période de décomposition.