Õlu naistele: kahju ja kasu

Igaüks meist mäletab reklaame, kus reklaamitakse õlut ja esitletakse seda jooki selle kõige atraktiivsemal kujul, mis sisaldab elavat linnast, leiva aroomi ja palju muid kasulikke ja maagilisi omadusi. Kui kahjulik ja kasulik on õlu ning millist rolli see naise organismile mängib?

Enne kui rääkida õlle mõjust naise kehale, tuleb viidata joogi koostisele. Humalakäbid sisaldavad fütoöstrogeene, mis annavad mõru maitse ja on oma omadustelt lähedased inimese hormoonile – östrogeenile. Tavaliselt toodab naisorganism seda hormooni iseseisvalt. Õlut juues varustab naine oma keha täiendavate östrogeenidoosidega.

Arvestades, et naise keha mehhanism on palju keerulisem kui meestel, võib hormonaalse tausta muutuste tõttu fütoöstrogeenide hulga märkimisväärne suurenemine põhjustada negatiivseid tagajärgi. Mõõdukas õlle joomine võib olla kasulik.

Õllest tulenev kahju

Millist kahju võib joovastav jook naise kehale põhjustada?

1. Võib põhjustada õlle alkoholismi.
2. Hormoonide ülekülluse ja hormonaalse tasakaalutuse tõttu tekib viljatus ja menstruaaltsükli häired.
3. Regulaarne õlle tarbimine põhjustab vähki.
4. Ülekaaluga on probleeme kuni.
5. Tekivad maksa-, seedetrakti-, lülisamba-, liigeste-, kardiovaskulaarsüsteemi haigused, suhkurtõbi, veenilaiendid.

Kas õlu on figuurile halb?

Naised, kes naudivad seda vahutavat joovastavat jooki, muretsevad sageli selle mõju pärast figuurile. Õlu on madala kalorsusega suhkruvaba toit, seega ei too see kaasa kaalutõusu. Ülekaalulisuse oht on pigem snäkkides, sest õlle tarbimisega kaasnevad sageli ka kaloririkkad krõpsud või pähklid, mis tõstavad kaalu. Kui sööte väikeses koguses tervislikku toitu, näiteks kala, ei pea te figuuris olulisi muutusi täheldama.

Õlle eelised naistele

Ülalkirjeldatud probleemid tekivad õlle kuritarvitamisel ja tootmistehnoloogia mittejärgimisel. Kuid nagu teate, on mõõdukalt kõik hea.

Õlle eelised on tingitud mitmesuguste mikroelementide ja aminohapete sisaldusest selles suurtes kogustes. Kuid see kehtib ainult filtreerimata sortide kohta, mis ei osale pastöriseerimisprotsessis, ei sisalda kahjulikke säilitusaineid ja võimaldavad teil salvestada kõik kasulikud omadused.

1. Joogi väga mõõdukas koguses joomine võimaldab mõnel juhul tugevdada naiste reproduktiivsüsteemi looduslike hormoonidega.
2. Humalas sisalduvad bakteritsiidsete omadustega fütontsiidid parandavad haavu.
3. Linnased sisaldavad märkimisväärses koguses C- ja B-vitamiini ning foolhapet.
4. Humal on rahustava ja hüpnootilise toimega.
5. Tumedates sortides sisalduvad flavonoidid tugevdavad luukudet, takistavad vere hüübimist, on antimikroobsete omadustega, parandavad veresoonte seisundit.
6. Võimaldab vabaneda furunkuloosist.
7. Õlu meega aitab külmetusega toime tulla.
8. Paljud erinevate nahahaiguste ja reuma raviks kasutatavad salvid on valmistatud õllekomponentide baasil.