Как очистить организм от алкоголя
С необходимостью очищения организма от алкоголя сталкивается каждый взрослый человек, и чаще всего она возникает после злоупотребления спиртными напитками на различных мероприятиях.
Можно ли очистить организм от алкоголя ^
Зачастую при похмелье люди задаются вопросом: как очистить организм от алкоголя? При интоксикации значительно ухудшается самочувствие, но существует множество методов избавления от нее.
Как известно, спиртное не только разрушает клетки головного мозга, но и в целом негативно влияет на весь организм. В частности, продукты распада оседают в печени, разрушая гепатоциты, а токсичные вещества могут вызывать цирроз и рак. Но это еще не все неприятности, с которыми могут столкнуться люди, злоупотребляющие алкоголем – есть еще и другие страдающие органы:
- Панкреатит: возникает при запоях, клетки поджелудочной железы полностью отмирают;
- Нарушение слизистой желудка, на фоне чего возникает язва, гастрит, энтероколит;
- Болезни дыхательной системы: часть спирта выводится именно через нее, что чревато эмфиземой легких, пневмосклерозом и заболеваниями бронхов;
- Нервная система: происходит ее разрушение, вследствие чего человек становится раздражительным, появляются головные боли.
Чтобы предотвратить подобные осложнения, необходимо полное очищение организма от алкоголя. В первую очередь в этом нуждается печень и кровеносная система, однако в запущенных случаях лучше всего обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.
Если же имело место быть обычное бурное застолье, а не хронический алкоголизм, то возможно и очищение организма от алкоголя в домашних условиях. Оно возможно несколькими способами:
- Употребление простой воды и определенных продуктов;
- Прием лекарств;
- Использование народных средств.
Стоит отметить, что нельзя с точностью определить время очищения организма от алкоголя, т.к. оно зависит от крепости спиртного и индивидуальных особенностей человека. К примеру, если его вес составляет 70 кг и он выпивает 300 г водки, то спирт выводится только через сутки. Если же было выпито такое же количество пива, то на выведение уходит 4 часа.
Способы очищения организма от алкоголя ^
Травы для очищения организма от алкоголя
Быстро очистить организм от алкоголя дома помогают такие травы, как:
- Герань, череда, мята,
- Чабрец, борщевик, зверобой,
- Крапива, плаун, дудник,
- Бархатцы, имбирь, шиповник,
- Корень аира, душица,
- Одуванчик, пырей, тмин.
Их можно заваривать в кипятке, или же готовить из них отвары.
Как очистить организм от алкоголя народными средствами
Из народной медицины эффективны настои и отвары, очищающие организм от токсинов алкоголя:
- Большую ложку луговой герани заливаем 0,5 л кипятка, настаиваем 2 часа, затем отфильтровываем. Выпиваем в течение дня;
- 200 г овсяных зерен разводим 1 л кипятка, варим на малом огне 2 минуты. Снимаем в плиты, настаиваем полчаса. Процеживаем, пьем весь день;
- 1 ч. л. кайенского перца разводим лимонным соком и 1 ст. л. оливкового масла. Пьем при похмелье.
Сорбенты для очищения организма от алкоголя
Те, кому с утра нужно на работу, часто интересуются, как очистить организм от алкоголя. Это можно сделать при помощи самого популярного сорбента – активированного угля:
- Его необходимо принимать 2-3 раза в день из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
Как очистить организм от алкоголя перед зачатием и беременностью
Если до планирования зачатия или фактической беременности женщина злоупотребляла спиртным, то необходимо провести полноценный курс очищения организма от продуктов распада алкоголя, длящийся 3 месяца:
- Использовать диету с преобладанием овощей и фруктов;
- Делать клизмы из отвара трав первые три дня;
- Натощак каждое утро пить травяной чай. Например, заваривать имбирь;
- Пить слабительные отвары 5 дней: из листьев сенны, семян льна или коры крушины.
Препараты для очищения организма от алкоголя
Существует несколько препаратов, которые следует принимать в самых разных ситуациях:
- Растворимый аспирин: эффективен при головной боли. Нужно развести 1 таблетку в стакане воды и выпить;
- Глицин: улучшает доступ кислорода к клеткам, рекомендуется при болезненном состоянии рассасывать по 2 таблетки 2-3 раза в день;
- Янтарная кислота: нейтрализует альдегиды. Необходимо пить трижды в день по 1-2 таблетки.
Продукты для очищения организма после злоупотребления алкоголем
Перед тем, как очищать организм после алкоголя народными средствами или препаратами, необходимо полностью пересмотреть свой рацион. В меню рекомендуется включить:
- Рис и овсянку;
- Овощи и фрукты,
- Зеленый чай, соки,
- Овощные супы,
- Кисломолочные напитки;
- Большое количество минеральной воды без газа.
На время следует отказаться от кофе, курения, лимонадов, жирных блюд и копченостей: они задерживают токсины в организме.
Как очистить организм от алкогольной интоксикации
Стоит отметить, что при поступлении спирта в организм в любом случае происходит интоксикация, но если признаки отравления проявляются внешне – следует придерживаться таких рекомендаций:
- Пить много воды: она быстрее избавляет от вредных веществ;
- Принимать витамины А и Е;
- Соблюдать рисовую диету;
- Пить больше кисломолочных напитков и соков;
- Употреблять травяные отвары.
Выводы и мнение врачей ^
Если человек страдает от интоксикации в тяжелой форме, или же длительное время находится в запое, необходимо обратиться к наркологу. Обычно врачи используют один или несколько методов выведения яда:
- Фильтрация крови(гемосорбция);
- Удаление плазмы с токсинами (плазмаферез);
- Внутривенные инъекции лекарственных препаратов.
Чем очистить организм от алкоголя самостоятельно?
- Наркологи советуют принимать травяные отвары и настои, т.к. они способствуют выведению шлаков и токсинов быстрее, чем другие средства.
- Также помогают и препараты, но их нужно употреблять с осторожностью и не превышать дозировку –при грамотном применении можно улучшить самочувствие даже за несколько часов.
Восточный гороскоп на март 2019